Combien de calories contient Honey Lemon Ginger Granola ?

100 g de Honey Lemon Ginger Granola apportent 439 kcal. Serving, 0.667 cup, 57 g (57 g) : environ 250 kcal.

Combien de protéines contient Honey Lemon Ginger Granola ?

Honey Lemon Ginger Granola contient 8,8 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 0.667 cup, 57 g (57 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est en dessous de la médiane (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Honey Lemon Ginger Granola ?

Honey Lemon Ginger Granola contient 73,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 7 g de fibres et 22,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Honey Lemon Ginger Granola ?

Honey Lemon Ginger Granola contient 10,5 g de lipides pour 100 g, dont 1,8 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Honey Lemon Ginger Granola ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (17 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Honey Lemon Ginger Granola ?

100 g contiennent 184 mg de sodium, soit 8 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 septembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Honey Lemon Ginger Granola

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Simple Truth

Honey Lemon Ginger Granola contient 439 kcal pour 100 g. Serving, 0.667 cup, 57 g (57 g) apporte environ 250 kcal.

Environ 69 % de ses calories proviennent des glucides, avec 22 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (403 kcal pour 100 g).

100 g apportent 17 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

439kcal pour 100 g

8,8 gprotéines

73,7 gglucides

10,5 glipides

250kcal dans serving, 0.667 cup, 57 g (57 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	439 kcal
Lipides totaux L	10,5 g	13 %
Acides gras saturés L	1,8 g	9 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	184 mg	8 %
Glucides totaux L	73,7 g	27 %
Fibres alimentaires L	7 g	25 %
Sucres totaux L	22,8 g
Sucres ajoutés L	22,8 g	46 %
Protéines L	8,8 g	18 %
Vitamine D L	0 µg	0 %
Calcium L	52,6 mg	4 %
Fer L	3 mg	17 %
Potassium L	281 mg	6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 8 %
Glucides 69 %
Lipides 22 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines8,8 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
Fibres7 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
Sucres22,8 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
Lipides10,5 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
Acides gras saturés1,8 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
Sodium184 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
Protéines pour 100 kcal2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: Simple Truth
Code-barres: 0011110139412
Portion indiquée: 0.667 cup (57 g)
Catégorie: Petit déjeuner Céréales
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

organic whole rolled oats, organic cane sugar, organic expeller pressed canola oil, organic rice flour, organic honey, organic oat syrup solids, organic lemon peels, organic lemon powder, organic spices, organic cardamom, organic cinnamon, organic ginger, organic natural flavor, salt, organic turmeric, organic barley malt extract, mixed tocopherols

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Avoine Sucre Huile de colza (canola)Riz Chérie Cinnamon Sel

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organic granola chocolate 株式会社むそう商事	439	8,7 g	61,5 g	20,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 0011110139412. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 septembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.