Honey Lavender Granola

Produit emballé Petit déjeuner Céréales From The Fields

Honey Lavender Granola contient 292 kcal pour 100 g. Serving, 0.33 cup, 48 g (48 g) apporte environ 140 kcal.

Environ 49 % de ses calories proviennent des glucides, avec 41 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 422 kcal pour 100 g sur 2 870 produits.

100 g apportent 20 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Honey Lavender Granola de From The Fields, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
292kcal pour 100 g
8,3 gprotéines
39,6 gglucides
14,6 glipides
140kcal dans serving, 0.33 cup, 48 g (48 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 292 kcal
Lipides totaux L 14,6 g 19 %
Acides gras saturés L 3,1 g 16 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 94 mg 4 %
Glucides totaux L 39,6 g 14 %
Fibres alimentaires L 6,2 g 22 %
Sucres totaux L 10,4 g
Sucres ajoutés L 8,3 g 17 %
Protéines L 8,3 g 17 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 62 mg5 %
Fer L 3,5 mg20 %
Potassium L 104 mg2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 49 %Lipides: 41 %292kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 49 %
  • Lipides 41 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer20 %Calcium5 %Potassium2 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8,3 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 10,2 g)
  • Fibres6,2 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 8,2 g)
  • Sucres10,4 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 15 g)
  • Lipides14,6 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 13,7 g)
  • Acides gras saturés3,1 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,5 g)
  • Sodium94 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 48 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 292 kcal292 kcal
Protéines 8,3 g8,3 g
Glucides 39,6 g39,6 g
Lipides 14,6 g14,6 g
Fibres 6,3 g6,2 g
Sucres 10,4 g10,4 g
Sodium 93,8 mg94 mg

Détails du produit

Marque
From The Fields
Code-barres
0855301002853
Portion indiquée
0.33 cup (48 g)
Catégorie
Mueslis
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Honey Lavender Granola ?

100 g de Honey Lavender Granola apportent 292 kcal. Serving, 0.33 cup, 48 g (48 g) : environ 140 kcal.

Combien de protéines contient Honey Lavender Granola ?

Honey Lavender Granola contient 8,3 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans serving, 0.33 cup, 48 g (48 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart inférieur (médiane 10,2 g).

Combien de glucides contient Honey Lavender Granola ?

Honey Lavender Granola contient 39,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,2 g de fibres et 10,4 g de sucres.

Combien de lipides contient Honey Lavender Granola ?

Honey Lavender Granola contient 14,6 g de lipides pour 100 g, dont 3,1 g saturés (16 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Honey Lavender Granola ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (20 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Honey Lavender Granola ?

100 g contiennent 94 mg de sodium, soit 4 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 4 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2539294. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 4 avril 2023. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0855301002853. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.