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Home menu frozen meal

Produit emballé Repas et plats

Home menu frozen meal contient 172 kcal pour 100 g.

Environ 57 % de ses calories proviennent des glucides, avec 23 % des lipides et 20 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 237 kcal pour 100 g sur 35 433 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Home menu frozen meal, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
172kcal pour 100 g
8,6 gprotéines
24,1 gglucides
4,3 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 172 kcal
Lipides totaux L 4,3 g 6 %
Acides gras saturés L 1,3 g 6 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 26 mg 9 %
Sodium L 595 mg 26 %
Glucides totaux L 24,1 g 9 %
Fibres alimentaires L 1,7 g 6 %
Sucres totaux L 3,5 g
Sucres ajoutés L 2,6 g 5 %
Protéines L 8,6 g 17 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 1,6 mg9 %
Potassium L 172 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 20 %Glucides: 57 %Lipides: 23 %172kcal / 100 g
  • Protéines 20 %
  • Glucides 57 %
  • Lipides 23 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer9 %Potassium4 %Vitamine D0 %Calcium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8,6 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 10 g)
  • Fibres1,7 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Sucres3,5 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,6 g)
  • Lipides4,3 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 8,3 g)
  • Acides gras saturés1,3 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,7 g)
  • Sodium595 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 433 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 148 kcal172 kcal
Protéines 9,1 g8,6 g
Glucides 22,7 g24,1 g
Lipides 2,8 g4,3 g
Fibres 1,1 g1,7 g
Sucres 3,4 g3,5 g
Sodium 557 mg595 mg

Détails du produit

Code-barres
0031000670184
Catégorie
Repas et plats

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Tapsilog Rice Meal Express 7-Eleven Philippines 172 6,7 g 21,8 g 6,2 g
Cheese Hamburger Steak Lawson 172 8,2 g 12,4 g 10 g
Sushi Surf and Turf Box EAT HAPPy 172 5,9 g 26 g 4,6 g
Chicken Fried Rice Safeway 172 6,1 g 22,2 g 6,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0031000670184. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 29 septembre 2022. Importée le 8 novembre 2026.
  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2573883. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 7 juin 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Home menu frozen meal ?

100 g de Home menu frozen meal apportent 172 kcal.

Combien de protéines contient Home menu frozen meal ?

Home menu frozen meal contient 8,6 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 20 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est en dessous de la médiane (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Home menu frozen meal ?

Home menu frozen meal contient 24,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,7 g de fibres et 3,5 g de sucres.

Combien de lipides contient Home menu frozen meal ?

Home menu frozen meal contient 4,3 g de lipides pour 100 g, dont 1,3 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Home menu frozen meal ?

100 g contiennent 595 mg de sodium, soit 26 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 29 septembre 2022. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.