FR

Herring Fillet In Oil "Atlantic Style"

Produit emballé Poissons et fruits de mer ZIP

Herring Fillet In Oil "Atlantic Style" contient 213 kcal pour 100 g. Une portion type de 2 ONZ (55 g) apporte environ 117 kcal.

Environ 69 % de ses calories proviennent des lipides, avec 31 % des protéines et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 145 kcal pour 100 g sur 148 produits.

100 g apportent 11 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

213kcal pour 100 g
16,4 gprotéines
0 gglucides
16,4 glipides
117kcal dans 2 ONZ (55 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 213 kcal
Lipides totaux L 16,4 g 21 %
Acides gras saturés L 1,5 g 7 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 127 mg 42 %
Sodium L 1 070 mg 47 %
Glucides totaux L 0 g 0 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 16,4 g 33 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 73 mg6 %
Fer L 2 mg11 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 31 %Lipides: 69 %213kcal / 100 g
  • Protéines 31 %
  • Lipides 69 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer11 %Calcium6 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines16,4 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 19 g)
  • Lipides16,4 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 5,7 g)
  • Acides gras saturés1,5 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1,2 g)
  • Sodium1 070 mgdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 400 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Détails du produit

Marque
ZIP
Code-barres
0835856007732
Portion indiquée
2 ONZ
Catégorie
Canned seafood

Ingrédients

HERRING FILLETS, RAPESEED OIL, SALT, SODIUM CARBONATE (PRESERVATIVE), SODIUM CITRATE (PRESERVATIVE).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
"Holand Style" Herring Fillet In Oil, "Holand Style" FISH MEISTER 213 16,4 g 0 g 16,4 g
Smoke Flavor Herring Fillets In Vegetable Oil, Smoke PAMPA 214 17,9 g 0 g 16,1 g
Wild Pilchard Sardines With Chile In Extra Virgin Olive Oil, Chile In Extra Virgin Olive Oil SEA TALES 212 25,9 g 0 g 9,4 g
Wild Pilchard Sardines With Lemon In Extra Virgin Olive Oil, Lemon In Extra Virgin Olive Oil SEA TALES 212 23,5 g 0 g 11,8 g
Mackerel Fillets In Hot Sauce GONSALVES 212 23,5 g 0 g 11,8 g
Wild Caught Sardines Skinless & Boneless In Olive Oil, Olive Oil WEGMANS 216 24,3 g 0 g 13,5 g
Pilchard Sardines In Olive Oil, Olive Oil SEA TALES 208 23,3 g 0 g 13,3 g
Sardines In Pickled Sauce, Pickled Sauce ALBO 206 20 g 0 g 14,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2386798. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 24 novembre 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "HERRING FILLET IN OIL "ATLANTIC STYLE"". Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Herring Fillet In Oil "Atlantic Style" ?

100 g de Herring Fillet In Oil "Atlantic Style" apportent 213 kcal. 2 ONZ (55 g) : environ 117 kcal.

Herring Fillet In Oil "Atlantic Style" est-il riche en protéines ?

Herring Fillet In Oil "Atlantic Style" contient 16,4 g de protéines pour 100 g (33 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 9 g dans 2 ONZ (55 g). Environ 31 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est en dessous de la médiane (médiane 19 g).

Combien de glucides contient Herring Fillet In Oil "Atlantic Style" ?

Herring Fillet In Oil "Atlantic Style" contient 0 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres.

Combien de lipides contient Herring Fillet In Oil "Atlantic Style" ?

Herring Fillet In Oil "Atlantic Style" contient 16,4 g de lipides pour 100 g, dont 1,5 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Herring Fillet In Oil "Atlantic Style" ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Herring Fillet In Oil "Atlantic Style" ?

100 g contiennent 1 070 mg de sodium, soit 47 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 24 novembre 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.