Harris teeter, organics black bean soup
Produit emballé Soupes et sauces Harris Teeter
Harris teeter, organics black bean soup contient 82 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 245 g (245 g) apporte environ 201 kcal.
Environ 68 % de ses calories proviennent des glucides, avec 21 % des protéines et 11 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 59 kcal pour 100 g sur 3 287 produits.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 82 kcal | |
| Lipides totaux L | 1 g | 1 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 318 mg | 14 % |
| Glucides totaux L | 14,3 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 6,1 g | 22 % |
| Sucres totaux L | 1,6 g | |
| Protéines L | 4,5 g | 9 % |
| Vitamine A L | 48,9 µg | 5 % |
| Vitamine C L | 7,3 mg | 8 % |
| Calcium L | 33 mg | 3 % |
| Fer L | 1,1 mg | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 21 %
- Glucides 68 %
- Lipides 11 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4,5 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 2,4 g)
- Fibres6,1 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1 g)
- Sucres1,6 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1,7 g)
- Lipides1 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1,8 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 0,41 g)
- Sodium318 mgau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 314 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Autres composants (1)
| Vitamine A, UI L | 163 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 82 kcal | 82 kcal |
| Protéines | 4,5 g | 4,5 g |
| Glucides | 14,3 g | 14,3 g |
| Lipides | 1 g | 1 g |
| Fibres | 6,1 g | 6,1 g |
| Sucres | 1,6 g | 1,6 g |
| Sodium | 318 mg | 318 mg |
Détails du produit
- Marque
- Harris Teeter
- Code-barres
- 0072036952110
- Portion indiquée
- 1 cup (245 g)
- Catégorie
- Soupes
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Water, organic black beans, organic onions, organic red bell peppers, organic black bean flakes (organic black beans salt), contains 2% or less of: organic red wine vinegar, organic garlic, organic vegetable base (organic carrots, organic onions, organic celery, sea salt), organic jalapeno peppers, organic canola oil, sea salt, organic oregano and organic spices.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: OignonAileHuile de colza (canola)SelVinaigre
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2008338. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 18 mai 2018. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0072036952110. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.