Harissa Lemon Chickpeas
Produit emballé Haricots et légumineuses Heyday Canning Co
Harissa Lemon Chickpeas contient 133 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 cup, 128 g (128 g) apporte environ 170 kcal.
Environ 50 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des lipides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 133 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,5 g | 7 % |
| Acides gras saturés | non communiqué | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 516 mg | 22 % |
| Glucides totaux L | 18 g | 7 % |
| Fibres alimentaires L | 3,9 g | 14 % |
| Sucres totaux L | 4,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 5,5 g | 11 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 26,6 mg | 2 % |
| Fer L | 1,6 mg | 9 % |
| Potassium L | 272 mg | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 15 %
- Glucides 50 %
- Lipides 34 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,5 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
- Fibres3,9 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
- Sucres4,7 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
- Lipides5,5 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
- Sodium516 mgdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Heyday Canning Co
- Code-barres
- 0085004336901
- Portion indiquée
- 0.5 cup (128 g)
- Catégorie
- Haricots et légumineuses
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Chickpeas Heyday Canning Co. | 133 | 5,5 g | 18 g | 5,5 g |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0085004336901. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.