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Hafer Crunchy

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Alnatura

Hafer Crunchy contient 446 kcal pour 100 g.

Environ 58 % de ses calories proviennent des glucides, avec 33 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (444 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Hafer Crunchy de Alnatura, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
446kcal pour 100 g
9,6 gprotéines
62 gglucides
16 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 446 kcal
Lipides totaux L 16 g 21 %
Acides gras saturés L 3,8 g 19 %
Sodium L 112 mg 5 %
Glucides totaux L 62 g 23 %
Fibres alimentaires L 8 g 29 %
Sucres totaux L 14 g
Sucres ajoutés L 18,7 g 37 %
Protéines L 9,6 g 19 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 58 %Lipides: 33 %446kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 58 %
  • Lipides 33 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines9,6 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,5 g)
  • Fibres8 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 7,7 g)
  • Sucres14 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 18,5 g)
  • Acides gras saturés3,8 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
  • Sodium112 mgen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 142 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Alnatura
Code-barres
4104420257146
Quantité
750 g
Catégorie
Groupes de céréales croustillantes
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

HAFERVOLLKORNFLOCKEN* 68 %, Vollrohrzucker*, Sonnenblumenöl*, Reissirup*, Kokosraspel*, WEIZENVOLLKORNFLOCKEN* 4 %, Reisextrudat* (Reismehl*, GERSTENMALZMEHL*, Meersalz), Meersalz *aus biologischer Landwirtschaft Kann Spuren von Erdnuss, Milch, Mandel, Nüssen und Sesam enthalten.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineSucreHuile de tournesolRizSel

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
4 noten 1de Beste 447 10,1 g 52,9 g 18,7 g
1820 Knusper Hafer-Dinkel Kölln 447 10 g 65 g 15 g
Crunchy Carrefour 445 9,4 g 56 g 17 g
Cruesli Solfrokost Quaker 444 7,1 g 66 g 15 g
Cinnamon Granola 365 Whole Foods Market 448 8,6 g 74,1 g 13,8 g
Chrunchy Dinkel dennree 449 9,5 g 66 g 15 g
Crunchy étudiant Celnat S.A. 443 9,2 g 55 g 18 g
Cruesli nuts & seeds zero sugar Quaker 442 9,5 g 44 g 21 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4104420257146. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Hafer Crunchy ?

100 g de Hafer Crunchy apportent 446 kcal.

Combien de protéines contient Hafer Crunchy ?

Hafer Crunchy contient 9,6 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est au-dessus de la médiane (médiane 9,5 g).

Combien de glucides contient Hafer Crunchy ?

Hafer Crunchy contient 62 g de glucides au total pour 100 g, dont 8 g de fibres et 14 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Hafer Crunchy ?

Hafer Crunchy contient 16 g de lipides pour 100 g, dont 3,8 g saturés (19 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Hafer Crunchy ?

100 g contiennent 112 mg de sodium, soit 5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 15 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.