Combien de calories contient hafer cookies ?

100 g de hafer cookies apportent 505 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 505 kcal.

Combien de protéines contient hafer cookies ?

Hafer cookies contient 7,7 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7,7 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,5 g).

Combien de glucides contient hafer cookies ?

Hafer cookies contient 55 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,4 g de fibres et 26 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient hafer cookies ?

Hafer cookies contient 27 g de lipides pour 100 g, dont 13 g saturés (65 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient hafer cookies ?

100 g contiennent 276 mg de sodium, soit 12 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 15 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

hafer cookies

Produit emballé Sucres et desserts enerBIO

Hafer cookies contient 505 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 505 kcal.

Environ 49 % de ses calories proviennent des lipides, avec 45 % des glucides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (492 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

505kcal pour 100 g

7,7 gprotéines

55 gglucides

27 glipides

505kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	505 kcal
Lipides totaux L	27 g	35 %
Acides gras saturés L	13 g	65 %
Sodium L	276 mg	12 %
Glucides totaux L	55 g	20 %
Fibres alimentaires L	5,4 g	19 %
Sucres totaux L	26 g
Sucres ajoutés L	11,6 g	23 %
Protéines L	7,7 g	15 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 6 %
Glucides 45 %
Lipides 49 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

Protéines7,7 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 6,5 g)
Fibres5,4 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 3,4 g)
Sucres26 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 31 g)
Lipides27 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 23,4 g)
Acides gras saturés13 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 12 g)
Sodium276 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 200 mg)
Protéines pour 100 kcal1,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: enerBIO
Code-barres: 4068134111425
Portion indiquée: 100 g
Catégorie: Biscuits de chocolat
Nutri-Score: E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

23.09 Bio Hafervollkornkekse mit Vollmilchschokolade Zutaten: 35 % Hafervollkornflocken*, 20 % Vollmilch - schokolade* (Rohrzucker*, Kakaobutter*, Vollmilchpulver*, Kakaomasse*), ungehärtetes Palmfett*, Weizenvollkornmehl*, Rübenzucker*, Backtrieb - ittel: Natriumhydrogencarbonat; Meersalz, Vanille*. *aus kontrolliert biologischem Anbau Kann Spuren von Mandeln, Nüssen, Sesam, Sellerie, Soja und Ei enthalten. Bioland" und das Bioland - Logo sind eingetragene Mar - ken des Bioland e.V., Mainz. Bewusst nachhaltig ✓ Landwirtschaft hauptsächlich von Produkt aus verantwortungsvoller heimische öfen

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Lait Farine de froment (blé)Sucre Sel Avoine Beurre de cacao

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 4068134111425. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.