hafer cookies

Emballeret produkt Sweets og Desserter enerBIO

Hafer cookies indeholder 505 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 505 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 45 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (492 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

hafer cookies fra enerBIO, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
505kcal pr. 100 g
7,7 gprotein
55 gkulhydrat
27 gfedt
505kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 505 kcal
Fedt i alt L 27 g 35 %
Mættet fedt L 13 g 65 %
Natrium L 276 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 55 g 20 %
Kostfibre L 5,4 g 19 %
Sukkerarter i alt L 26 g
Tilsat sukker L 11,6 g 23 %
Protein L 7,7 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 49 %505kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Kostfibre5,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,4 g)
  • Sukkerarter26 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 31 g)
  • Fedt27 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 23,4 g)
  • Mættet fedt13 gover medianen for sweets og desserter (median 12 g)
  • Natrium276 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 200 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
enerBIO
Stregkode
4068134111425
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Chokoladekiks
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

23.09 Bio Hafervollkornkekse mit Vollmilchschokolade Zutaten: 35 % Hafervollkornflocken*, 20 % Vollmilch - schokolade* (Rohrzucker*, Kakaobutter*, Vollmilchpulver*, Kakaomasse*), ungehärtetes Palmfett*, Weizenvollkornmehl*, Rübenzucker*, Backtrieb - ittel: Natriumhydrogencarbonat; Meersalz, Vanille*. *aus kontrolliert biologischem Anbau Kann Spuren von Mandeln, Nüssen, Sesam, Sellerie, Soja und Ei enthalten. Bioland" und das Bioland - Logo sind eingetragene Mar - ken des Bioland e.V., Mainz. Bewusst nachhaltig ✓ Landwirtschaft hauptsächlich von Produkt aus verantwortungsvoller heimische öfen

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkHvedemelSukkerSaltHavreKakaosmør

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Dark Choc Griesson 505 5 g 61 g 25 g
Maria Sarraceno con Chips de Chocolate Sol Natural 505 6,5 g 68 g 21 g
Mørk Chokoladekiks REMA 1000 505 6,6 g 61 g 25 g
Cookie me mix selection Florbu 505 6,7 g 61 g 25 g
Milk Cream Cookies Lidl 505 9 g 60 g 25 g
Daim XL cookies Marabou 505 4,9 g 61 g 27 g
Zaans huisje Albert Heijn 505 6,6 g 61 g 25 g
Ma tablette à partager Sondey 505 7 g 62,9 g 24,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4068134111425. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i hafer cookies?

100 g hafer cookies har 505 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 505 kcal.

Hvor meget protein er der i hafer cookies?

Hafer cookies indeholder 7,7 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,7 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i hafer cookies?

Hafer cookies har 55 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,4 g kostfibre og 26 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i hafer cookies?

Hafer cookies indeholder 27 g fedt pr. 100 g, heraf 13 g mættet (65 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i hafer cookies?

100 g indeholder 276 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.