Combien de calories contient Green Pea & Cottage Cheese Curry ?

100 g de Green Pea & Cottage Cheese Curry apportent 136 kcal. Serving, 100 g, 1 cup (100 g) : environ 136 kcal.

Combien de protéines contient Green Pea & Cottage Cheese Curry ?

Green Pea & Cottage Cheese Curry contient 5 g de protéines pour 100 g (10 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 100 g, 1 cup (100 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est en dessous de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Green Pea & Cottage Cheese Curry ?

Green Pea & Cottage Cheese Curry contient 4,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 3 g de fibres et 1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Green Pea & Cottage Cheese Curry ?

Green Pea & Cottage Cheese Curry contient 10 g de lipides pour 100 g, dont 4 g saturés (20 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Green Pea & Cottage Cheese Curry ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (22 % DV) et Vitamine A (18 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Green Pea & Cottage Cheese Curry ?

100 g contiennent 319 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 9 mars 2017. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Green Pea & Cottage Cheese Curry

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Patel's

Green Pea & Cottage Cheese Curry contient 136 kcal pour 100 g. Serving, 100 g, 1 cup (100 g) apporte environ 136 kcal.

Environ 70 % de ses calories proviennent des lipides, avec 16 % des protéines et 14 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.

100 g apportent 22 % de la valeur quotidienne en fer et 18 % de la valeur quotidienne en Vitamine A.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

136kcal pour 100 g

5 gprotéines

4,5 gglucides

10 glipides

136kcal dans serving, 100 g, 1 cup (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	136 kcal
Lipides totaux L	10 g	13 %
Acides gras saturés L	4 g	20 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	319 mg	14 %
Glucides totaux L	4,5 g	2 %
Fibres alimentaires L	3 g	11 %
Sucres totaux L	1 g
Protéines L	5 g	10 %
Vitamine A L	165 µg	18 %
Vitamine C L	0 mg	0 %
Calcium L	31 mg	2 %
Fer L	3,9 mg	22 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 16 %
Glucides 14 %
Lipides 70 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines5 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
Fibres3 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,7 g)
Sucres1 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
Acides gras saturés4 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
Sodium319 mgau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
Protéines pour 100 kcal3,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: Patel's
Code-barres: 0051179125452
Portion indiquée: 100 g (1 cup)
Catégorie: Produits laitiers et oeufs

Ingrédients

Green peas, cottage cheese, cream, sunflower oil, onion, cashewnuts, tomatoes, salt, clarified butter, cilantro, spices (red chili, turmeric, green chili, cumin, coriander, garlic, cardamom, ginger, mace, cinnamon, caraway seeds, clove, black pepper, star anise, fennel seeds, nutmeg, cassia, cassia leaves, clove leaf, mint leaf, fenugreek, mustard).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Crème Huile de tournesol Oignon Tomates Sel Aile Cinnamon

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Cheese Gnocchi W/ Meatballs Clean Eatz	136	9,7 g	15,3 g	4,1 g
brownes dairy Brownes Dairy	136	6,1 g	22,4 g	2,4 g
Fat free strawberry protein yoghurt Milbona	136	20,2 g	12,6 g	0,4 g
the best rhubarb & custard yoghurt Morrisons	136	3 g	14,6 g	7,2 g
Medium Brown Eggs Rosemary Farm	136	13,6 g	0 g	9,1 g
Vanilla Bean Greek Yoghurt Annie's	136	6,3 g	11,6 g	7,2 g
High Protein Butter Chicken Curry Applied Nutrition	136	12,9 g	12 g	3,6 g
Shrimp Mac & Cheese Bowl Stouffer's	136	6,3 g	16,6 g	4,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 0051179125452. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 mars 2017. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 6 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.