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Green Giant, Plain Select Sugar Snap Peas

Produit emballé Légumes Green giant

Green Giant, Plain Select Sugar Snap Peas contient 45 kcal pour 100 g. Serving, 0.75 cup, 77 g (77 g) apporte environ 35 kcal.

Environ 80 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (46 kcal pour 100 g).

100 g apportent 13 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

45kcal pour 100 g
2,6 gprotéines
10,4 gglucides
0 glipides
35kcal dans serving, 0.75 cup, 77 g (77 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 45 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 10,4 g 4 %
Fibres alimentaires L 1,3 g 5 %
Sucres totaux L 3,9 g
Protéines L 2,6 g 5 %
Vitamine C L 11,7 mg13 %
Calcium L 26 mg2 %
Fer L 0,94 mg5 %
Potassium L 143 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 20 %Glucides: 80 %45kcal / 100 g
  • Protéines 20 %
  • Glucides 80 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine C13 %Fer5 %Potassium3 %Calcium2 %

Repères nutritionnels

  • Protéines2,6 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,4 g)
  • Fibres1,3 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,4 g)
  • Sucres3,9 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,5 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 0,1 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour légumes (médiane 24 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L519 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 45,5 kcal45 kcal
Protéines 2,6 g2,6 g
Glucides 10,4 g10,4 g
Lipides 0 g0 g
Fibres 1,3 g1,3 g
Sucres 3,9 g3,9 g
Sodium 0 mg0 mg

Détails du produit

Marque
Green giant
Code-barres
0020000290188
Portion indiquée
0.75 cup (77 g)
Catégorie
Légumes surgelés
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Sugar Snap Peas.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Leaf Spinach HANOVER 45 3,9 g 5,1 g 0 g
Leaf Spinach HANOVER 45 3,9 g 5,1 g 0 g
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Broccoli With Cheese Veggies & Sauce, Broccoli With Cheese WEGMANS 45 3,6 g 5,5 g 1,8 g
Broccoli, Cauliflower & Carrots With Cheese Veggies & Sauce, Broccoli, Cauliflower & Carrots With Cheese WEGMANS 45 2,7 g 5,5 g 1,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1633552. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 12 août 2018. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0020000290188. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 mai 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Green Giant, Plain Select Sugar Snap Peas ?

100 g de Green Giant, Plain Select Sugar Snap Peas apportent 45 kcal. Serving, 0.75 cup, 77 g (77 g) : environ 35 kcal.

Combien de protéines contient Green Giant, Plain Select Sugar Snap Peas ?

Green Giant, Plain Select Sugar Snap Peas contient 2,6 g de protéines pour 100 g (5 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 0.75 cup, 77 g (77 g). Environ 20 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 2,4 g).

Combien de glucides contient Green Giant, Plain Select Sugar Snap Peas ?

Green Giant, Plain Select Sugar Snap Peas contient 10,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,3 g de fibres et 3,9 g de sucres.

Combien de lipides contient Green Giant, Plain Select Sugar Snap Peas ?

Green Giant, Plain Select Sugar Snap Peas contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Green Giant, Plain Select Sugar Snap Peas ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine C (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Green Giant, Plain Select Sugar Snap Peas ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 3 mai 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.