Greek shaker salad
Produit emballé Légumes I dont know
Greek shaker salad contient 134 kcal pour 100 g. Serving, 1 , serv. size, 232 g (232 g) apporte environ 310 kcal.
Environ 58 % de ses calories proviennent des lipides, avec 30 % des glucides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (144 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 134 kcal | |
| Lipides totaux L | 8,6 g | 11 % |
| Acides gras saturés L | 1,9 g | 10 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 6,5 mg | 2 % |
| Sodium L | 358 mg | 16 % |
| Glucides totaux L | 9,9 g | 4 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 1,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,3 g | 3 % |
| Protéines L | 3,9 g | 8 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 42,2 mg | 3 % |
| Potassium L | 139 mg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 30 %
- Lipides 58 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,9 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,6 g)
- Sucres1,3 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,1 g)
- Lipides8,6 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
- Acides gras saturés1,9 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,2 g)
- Sodium358 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 339 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- I dont know
- Code-barres
- 0100001001249
- Quantité
- 11 oz
- Portion indiquée
- 1 , serv. size (232 g)
- Catégorie
- Légumes
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0100001001249. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 11 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.