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Greek Salad

Produit emballé Légumes Grab Fresh

Greek Salad contient 143 kcal pour 100 g. Serving, 1 salad, 210 g (210 g) apporte environ 300 kcal.

Environ 78 % de ses calories proviennent des lipides, avec 13 % des glucides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (144 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

143kcal pour 100 g
3,3 gprotéines
4,8 gglucides
12,4 glipides
300kcal dans serving, 1 salad, 210 g (210 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 143 kcal
Lipides totaux L 12,4 g 16 %
Acides gras saturés L 3,3 g 17 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 9,5 mg 3 %
Sodium L 662 mg 29 %
Glucides totaux L 4,8 g 2 %
Fibres alimentaires L 0,95 g 3 %
Sucres totaux L 2,4 g
Sucres ajoutés L 0,48 g 1 %
Protéines L 3,3 g 7 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 88,1 mg7 %
Fer L 0,48 mg3 %
Potassium L 95,2 mg2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 13 %Lipides: 78 %143kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 13 %
  • Lipides 78 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium7 %Fer3 %Potassium2 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3,3 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,6 g)
  • Fibres0,95 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2 g)
  • Sucres2,4 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,1 g)
  • Lipides12,4 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
  • Acides gras saturés3,3 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,2 g)
  • Sodium662 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 339 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Grab Fresh
Code-barres
0677684113717
Portion indiquée
1 salad (210 g)
Catégorie
Légumes

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0677684113717. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 5 juillet 2024. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Greek Salad ?

100 g de Greek Salad apportent 143 kcal. Serving, 1 salad, 210 g (210 g) : environ 300 kcal.

Combien de protéines contient Greek Salad ?

Greek Salad contient 3,3 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7 g dans serving, 1 salad, 210 g (210 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient Greek Salad ?

Greek Salad contient 4,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,95 g de fibres et 2,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Greek Salad ?

Greek Salad contient 12,4 g de lipides pour 100 g, dont 3,3 g saturés (17 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Greek Salad ?

100 g contiennent 662 mg de sodium, soit 29 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 5 juillet 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.