Combien de calories contient Greek Orzo Salad ?

100 g de Greek Orzo Salad apportent 180 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 180 kcal.

Combien de protéines contient Greek Orzo Salad ?

Greek Orzo Salad contient 4 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est en dessous de la médiane (médiane 4,3 g).

Combien de glucides contient Greek Orzo Salad ?

Greek Orzo Salad contient 17 g de glucides au total pour 100 g, dont 1 g de fibres et 2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Greek Orzo Salad ?

Greek Orzo Salad contient 10 g de lipides pour 100 g, dont 2 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Greek Orzo Salad ?

100 g contiennent 400 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Greek Orzo Salad

Produit emballé Légumes Summer Fresh

Greek Orzo Salad contient 180 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 180 kcal.

Environ 52 % de ses calories proviennent des lipides, avec 39 % des glucides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 139 kcal pour 100 g sur 1 468 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

180kcal pour 100 g

4 gprotéines

17 gglucides

10 glipides

180kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	180 kcal
Lipides totaux L	10 g	13 %
Acides gras saturés L	2 g	10 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	400 mg	17 %
Glucides totaux L	17 g	6 %
Fibres alimentaires L	1 g	4 %
Sucres totaux L	2 g
Sucres ajoutés L	0,18 g	0,4 %
Protéines L	4 g	8 %
Calcium L	50 mg	4 %
Fer L	1 mg	6 %
Potassium L	75 mg	2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 9 %
Glucides 39 %
Lipides 52 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines4 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 4,3 g)
Fibres1 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1,8 g)
Sucres2 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 3 g)
Lipides10 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 7,9 g)
Acides gras saturés2 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,3 g)
Sodium400 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 320 mg)
Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: Summer Fresh
Code-barres: 0773200719330
Quantité: 800 g
Portion indiquée: 100 g
Catégorie: Salades préparées
Nutri-Score: C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Orzo pasta (wheat), Feta cheese (milk), Red pepper, Yellow pepper, Non-GMO canola oil, Olives kalamata, Green onion, Vinegar white wine, Honey, Filtered water, Italian parsley, Dijon mustard (water, mustard seed, white vinegar, salt, spices), Garlic, Sea salt, Lemon juice concentrate, Citric acid, Oregano, Pepper black

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)Oignon Chérie Aile Sel Vinaigre

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 0773200719330. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 8 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.