Combien de calories contient Great Northern Beans ?

100 g de Great Northern Beans apportent 229 kcal. Serving, 35 g (35 g) : environ 80 kcal.

Great Northern Beans est-il riche en protéines ?

Great Northern Beans contient 20 g de protéines pour 100 g (40 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7 g dans serving, 35 g (35 g). Environ 24 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Great Northern Beans ?

Great Northern Beans contient 60 g de glucides au total pour 100 g, dont 34,3 g de fibres et 2,9 g de sucres.

Combien de lipides contient Great Northern Beans ?

Great Northern Beans contient 1,4 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Great Northern Beans ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (29 % DV) et potassium (23 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Great Northern Beans ?

100 g contiennent 29 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 19 novembre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Great Northern Beans

Produit emballé Haricots et légumineuses bowl & basket

Contrôle des données : les calories ne correspondent pas aux valeurs de protéines, glucides et lipides. Les données sources peuvent contenir une erreur ; utilisez ces valeurs avec prudence.

Great Northern Beans contient 229 kcal pour 100 g. Serving, 35 g (35 g) apporte environ 80 kcal.

Environ 72 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

100 g apportent 29 % de la valeur quotidienne en fer et 23 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

229kcal pour 100 g

20 gprotéines

60 gglucides

1,4 glipides

80kcal dans serving, 35 g (35 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	229 kcal
Lipides totaux L	1,4 g	2 %
Acides gras saturés L	0 g	0 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	29 mg	1 %
Glucides totaux L	60 g	22 %
Fibres alimentaires L	34,3 g	122 %
Sucres totaux L	2,9 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	20 g	40 %
Vitamine D L	0 µg	0 %
Calcium L	57 mg	4 %
Fer L	5,1 mg	29 %
Potassium L	1 090 mg	23 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 24 %
Glucides 72 %
Lipides 4 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines20 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
Fibres34,3 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
Sucres2,9 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
Lipides1,4 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
Sodium29 mgen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
Protéines pour 100 kcal8,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calories	229 kcal	229 kcal
Protéines	20 g	20 g
Glucides	60 g	60 g
Lipides	1,4 g	1,4 g
Fibres	34,3 g	34,3 g
Sucres	2,9 g	2,9 g
Sodium	28,6 mg	29 mg

Détails du produit

Marque: bowl & basket
Code-barres: 0041190082599
Portion indiquée: 35 g
Catégorie: Haricots et légumineuses

Ingrédients

great northern beans

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
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Pinto Beans Hill Country Fare	229	20 g	62,9 g	1,4 g
Hearty Great Northern Beans Pics	229	20 g	60 g	1,4 g
Mercado Pinto Beans Kroger	229	20 g	60 g	2,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2620256. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 13 juillet 2023. Importée le 6 novembre 2026.
Open Food Facts, fiche 0041190082599. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 novembre 2024. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 70/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.