Grated Cassava

Produit emballé Légumes LA REYNA

Grated Cassava contient 169 kcal pour 100 g. Une portion type de 114 GRM (114 g) apporte environ 193 kcal.

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 46 kcal pour 100 g sur 3 092 produits.

100 g apportent 23 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

169kcal pour 100 g
1,8 gprotéines
38,6 gglucides
n.c.lipides
193kcal dans 114 GRM (114 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 169 kcal
Lipides totaux non communiqué
Acides gras saturés L 0,26 g 1 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 13 mg 0,6 %
Glucides totaux L 38,6 g 14 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 1,8 g 4 %
Vitamine C L 21,1 mg23 %
Calcium L 18 mg1 %
Fer L 0,63 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Pas assez de données sur les macronutriments pour répartir les calories.

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine C23 %Fer4 %Calcium1 %

Repères nutritionnels

  • Protéines1,8 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,4 g)
  • Acides gras saturés0,26 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0 g)
  • Sodium13 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 24 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Détails du produit

Marque
LA REYNA
Code-barres
0856639002164
Portion indiquée
114 GRM
Catégorie
Légumes surgelés

Ingrédients

YUCCA (CASSAVA)

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2450230. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 7 décembre 2022. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "GRATED CASSAVA". Score de qualité des données: 70/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Grated Cassava ?

100 g de Grated Cassava apportent 169 kcal. 114 GRM (114 g) : environ 193 kcal.

Combien de protéines contient Grated Cassava ?

Grated Cassava contient 1,8 g de protéines pour 100 g (4 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans 114 GRM (114 g). Par rapport aux autres légumes, c'est en dessous de la médiane (médiane 2,4 g).

Combien de glucides contient Grated Cassava ?

Grated Cassava contient 38,6 g de glucides au total pour 100 g.

Quelles vitamines et quels minéraux contient Grated Cassava ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine C (23 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Grated Cassava ?

100 g contiennent 13 mg de sodium, soit 0,6 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 7 décembre 2022. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.