Gougères zu comté AOP
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Erhard
Gougères zu comté AOP contient 380 kcal pour 100 g.
Environ 60 % de ses calories proviennent des lipides, avec 22 % des glucides et 18 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 343 kcal pour 100 g sur 40 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 380 kcal | |
| Lipides totaux L | 25 g | 32 % |
| Acides gras saturés L | 15 g | 75 % |
| Sodium L | 520 mg | 23 % |
| Glucides totaux L | 21 g | 8 % |
| Fibres alimentaires L | 1,4 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 11 g | |
| Protéines L | 17 g | 34 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 18 %
- Glucides 22 %
- Lipides 60 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines17 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 14 g)
- Fibres1,4 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,6 g)
- Sucres11 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,1 g)
- Lipides25 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 22,1 g)
- Acides gras saturés15 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 13 g)
- Sodium520 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 440 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Erhard
- Code-barres
- 3428420057003
- Catégorie
- Petit chou au fromage
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3428420057003. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.