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Goan Fish Curry

Produit emballé Poissons et fruits de mer Mahi Seafood

Goan Fish Curry contient 119 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 151 g (151 g) apporte environ 180 kcal.

Environ 65 % de ses calories proviennent des lipides, avec 29 % des protéines et 7 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 166 kcal pour 100 g sur 13 811 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

119kcal pour 100 g
8,6 gprotéines
2 gglucides
8,6 glipides
180kcal dans serving, 1 portion, 151 g (151 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 119 kcal
Lipides totaux L 8,6 g 11 %
Acides gras saturés L 0,66 g 3 %
Acides gras trans L 0,13 g
Cholestérol L 33,1 mg 11 %
Sodium L 49,7 mg 2 %
Glucides totaux L 2 g 0,7 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0,66 g
Protéines L 8,6 g 17 %
Calcium L 19,9 mg2 %
Fer L 0,86 mg5 %
Potassium L 232 mg5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 29 %Glucides: 7 %Lipides: 65 %119kcal / 100 g
  • Protéines 29 %
  • Glucides 7 %
  • Lipides 65 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium5 %Fer5 %Calcium2 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8,6 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 17 g)
  • Sucres0,66 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
  • Lipides8,6 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 7,4 g)
  • Acides gras saturés0,66 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
  • Sodium49,7 mgdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 383 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Mahi Seafood
Code-barres
8964003736057
Portion indiquée
1 portion (151 g)
Catégorie
Poissons et fruits de mer

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8964003736057. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Goan Fish Curry ?

100 g de Goan Fish Curry apportent 119 kcal. Serving, 1 portion, 151 g (151 g) : environ 180 kcal.

Combien de protéines contient Goan Fish Curry ?

Goan Fish Curry contient 8,6 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 13 g dans serving, 1 portion, 151 g (151 g). Environ 29 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart inférieur (médiane 17 g).

Combien de glucides contient Goan Fish Curry ?

Goan Fish Curry contient 2 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0,66 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Goan Fish Curry ?

Goan Fish Curry contient 8,6 g de lipides pour 100 g, dont 0,66 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Goan Fish Curry ?

100 g contiennent 49,7 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.