GLORIOUSLY GARLIC HUMMUS with Lemon
Produit emballé Haricots et légumineuses LISA'S
GLORIOUSLY GARLIC HUMMUS with Lemon contient 294 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 20 g (20 g) apporte environ 59 kcal.
Environ 78 % de ses calories proviennent des lipides, avec 14 % des glucides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 248 kcal pour 100 g sur 2 475 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 294 kcal | |
| Lipides totaux L | 24,5 g | 31 % |
| Acides gras saturés L | 3 g | 15 % |
| Sodium L | 520 mg | 23 % |
| Glucides totaux L | 10 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 5,5 g | 20 % |
| Sucres totaux L | 1 g | |
| Protéines L | 6 g | 12 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 14 %
- Lipides 78 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,7 g)
- Fibres5,5 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 4,6 g)
- Sucres1 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 1,4 g)
- Lipides24,5 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 18 g)
- Acides gras saturés3 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2 g)
- Sodium520 mgdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 412 mg)
- Protéines pour 100 kcal2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Détails du produit
Ingrédients
Chickpeas (54%), vegetable oil (antioxidant (307b)), tahini (11%) (sesame), lemon juice concentrate, garlic (1.5%), salt, parsley, preservative (202), black pepper. Contains: sesame. May contain: egg, milk, peanut, soy, tree nuts.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pois chichesAileSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 9418705002341. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 octobre 2025. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.