FR

Galletas Cracker de Harina Integral

Produit emballé Pain et produits cuits au four Gustossi

Galletas Cracker de Harina Integral contient 450 kcal pour 100 g. Serving, 5 galletas, 30 g (30 g) apporte environ 135 kcal.

Environ 64 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (438 kcal pour 100 g).

100 g apportent 30 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Galletas Cracker de Harina Integral de Gustossi, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
450kcal pour 100 g
9,8 gprotéines
72,3 gglucides
13,5 glipides
135kcal dans serving, 5 galletas, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 450 kcal
Lipides totaux L 13,5 g 17 %
Acides gras saturés L 5,3 g 27 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 755 mg 33 %
Glucides totaux L 72,3 g 26 %
Fibres alimentaires L 2,3 g 8 %
Sucres totaux L 4 g
Protéines L 9,8 g 20 %
Vitamine A L 4,8 µg0,5 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 29,5 mg2 %
Fer L 5,4 mg30 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 64 %Lipides: 27 %450kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 64 %
  • Lipides 27 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer30 %Calcium2 %Vitamine A0,5 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines9,8 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 10 g)
  • Fibres2,3 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 4,5 g)
  • Sucres4 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,7 g)
  • Lipides13,5 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 14 g)
  • Acides gras saturés5,3 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,9 g)
  • Sodium755 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 641 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Gustossi
Code-barres
7773435370361
Quantité
1.1 kg
Portion indiquée
5 galletas (30 g)
Catégorie
Crackers de blé
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Harina de trigo integral fortificada (hierro, vitaminas), grasa vegetal hidrogenada de soya, azúcar, sal yodada fluorada, leudantes (E500ii, E503ii), emulsionante (E322), extracto de malta, levadura, colorante artificial (E150a), enzima proteolítica (E1101i).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreLevure

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Cracker Integral Gustossi 450 9,8 g 72,3 g 13,5 g
Wheat Crackers Savour Bakes 450 11 g 60 g 17 g
Biscoito salgado din cracker's sabor salame BELA VISTA 450 8,6 g 73 g 13 g
Italian bakery Shneider's 451 9,1 g 69 g 15 g
Crackers huile d'olive ce et romarin Leader Price 449 11 g 71 g 13 g
Salvado Canela La Francesa 451 7,4 g 75,9 g 13,2 g
Salvado Natural La Francesa 451 7,4 g 75,9 g 13,2 g
Salvado Sésamo La Francesa 451 7,4 g 75,9 g 13,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7773435370361. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 mars 2025. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Galletas Cracker de Harina Integral ?

100 g de Galletas Cracker de Harina Integral apportent 450 kcal. Serving, 5 galletas, 30 g (30 g) : environ 135 kcal.

Combien de protéines contient Galletas Cracker de Harina Integral ?

Galletas Cracker de Harina Integral contient 9,8 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,9 g dans serving, 5 galletas, 30 g (30 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est en dessous de la médiane (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Galletas Cracker de Harina Integral ?

Galletas Cracker de Harina Integral contient 72,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,3 g de fibres et 4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Galletas Cracker de Harina Integral ?

Galletas Cracker de Harina Integral contient 13,5 g de lipides pour 100 g, dont 5,3 g saturés (27 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Galletas Cracker de Harina Integral ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (30 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Galletas Cracker de Harina Integral ?

100 g contiennent 755 mg de sodium, soit 33 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 20 mars 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.