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Fry bean curd non-GMO

Produit emballé Haricots et légumineuses Sister Ma kitchen

Fry bean curd non-GMO contient 289 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 83 g (83 g) apporte environ 240 kcal.

Environ 69 % de ses calories proviennent des lipides, avec 24 % des protéines et 7 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

100 g apportent 13 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

289kcal pour 100 g
16,9 gprotéines
4,8 gglucides
21,7 glipides
240kcal dans serving, 1 portion, 83 g (83 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 289 kcal
Lipides totaux L 21,7 g 28 %
Acides gras saturés L 4,2 g 21 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 12 mg 0,5 %
Glucides totaux L 4,8 g 2 %
Fibres alimentaires L 1,2 g 4 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 16,9 g 34 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 90,4 mg7 %
Fer L 2,4 mg13 %
Potassium L 21,7 mg0,5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 24 %Glucides: 7 %Lipides: 69 %289kcal / 100 g
  • Protéines 24 %
  • Glucides 7 %
  • Lipides 69 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer13 %Calcium7 %Potassium0,5 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines16,9 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres1,2 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides21,7 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés4,2 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium12 mgdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Sister Ma kitchen
Code-barres
6930527702764
Portion indiquée
1 portion (83 g)
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Soy Chunks Plant Basics 289 50 g 32,1 g 3,6 g
Asian Pear JCT Singo Pear 289 0 g 73,3 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 6930527702764. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 11 février 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Fry bean curd non-GMO ?

100 g de Fry bean curd non-GMO apportent 289 kcal. Serving, 1 portion, 83 g (83 g) : environ 240 kcal.

Fry bean curd non-GMO est-il riche en protéines ?

Fry bean curd non-GMO contient 16,9 g de protéines pour 100 g (34 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 14 g dans serving, 1 portion, 83 g (83 g). Environ 24 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Fry bean curd non-GMO ?

Fry bean curd non-GMO contient 4,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,2 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Fry bean curd non-GMO ?

Fry bean curd non-GMO contient 21,7 g de lipides pour 100 g, dont 4,2 g saturés (21 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Fry bean curd non-GMO ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Fry bean curd non-GMO ?

100 g contiennent 12 mg de sodium, soit 0,5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 11 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.