Combien de calories contient Fruit & Grain Blueberry Flavored Cereal Bars ?

100 g de Fruit & Grain Blueberry Flavored Cereal Bars apportent 378 kcal. Serving, 37 g (37 g) : environ 140 kcal.

Combien de protéines contient Fruit & Grain Blueberry Flavored Cereal Bars ?

Fruit & Grain Blueberry Flavored Cereal Bars contient 8,1 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 37 g (37 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est en dessous de la médiane (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Fruit & Grain Blueberry Flavored Cereal Bars ?

Fruit & Grain Blueberry Flavored Cereal Bars contient 67,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,1 g de fibres et 32,4 g de sucres.

Combien de lipides contient Fruit & Grain Blueberry Flavored Cereal Bars ?

Fruit & Grain Blueberry Flavored Cereal Bars contient 8,1 g de lipides pour 100 g, dont 2,7 g saturés (14 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Fruit & Grain Blueberry Flavored Cereal Bars ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (54 % DV) et fer (27 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Fruit & Grain Blueberry Flavored Cereal Bars ?

100 g contiennent 270 mg de sodium, soit 12 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 26 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Fruit & Grain Blueberry Flavored Cereal Bars

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Brookshires

Fruit & Grain Blueberry Flavored Cereal Bars contient 378 kcal pour 100 g. Serving, 37 g (37 g) apporte environ 140 kcal.

Environ 72 % de ses calories proviennent des glucides, avec 19 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (403 kcal pour 100 g).

100 g apportent 54 % de la valeur quotidienne en calcium et 27 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

378kcal pour 100 g

8,1 gprotéines

67,6 gglucides

8,1 glipides

140kcal dans serving, 37 g (37 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	378 kcal
Lipides totaux L	8,1 g	10 %
Acides gras saturés L	2,7 g	14 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	270 mg	12 %
Glucides totaux L	67,6 g	25 %
Fibres alimentaires L	8,1 g	29 %
Sucres totaux L	32,4 g
Sucres ajoutés L	32,4 g	65 %
Protéines L	8,1 g	16 %
Calcium L	703 mg	54 %
Fer L	4,9 mg	27 %
Potassium L	0 mg	0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 9 %
Glucides 72 %
Lipides 19 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines8,1 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
Fibres8,1 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
Sucres32,4 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
Lipides8,1 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
Acides gras saturés2,7 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
Sodium270 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)

Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L	0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calories	378 kcal	378 kcal
Protéines	8,1 g	8,1 g
Glucides	67,6 g	67,6 g
Lipides	8,1 g	8,1 g
Fibres	8,1 g	8,1 g
Sucres	32,4 g	32,4 g
Sodium	270 mg	270 mg

Détails du produit

Marque: Brookshires
Code-barres: 0092825245117
Portion indiquée: 37 g
Catégorie: Petit déjeuner Céréales
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

whole grain oats, whole wheat flour, soluble corn fiber, enriched wheat flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), palm oil, dextrose, sugar, canola oil, calcium carbonate, wheat bran, salt, soy lecithin, cellulose gum, maltodextrin, natural flavor, guar gum, baking soda, vitamin A palmitate, zinc oxide, reduced iron, niacinamide, pyridoxine hydrochloride, vitamin B1 (thiamin mononitrate), vitamin B2 (riboflavin), folic acid, vitamin B12, invert sugar syrup, corn syrup, blueberry puree concentrate, glycerin, sugar, modified corn starch, sodium citrate, dicalcium phosphate, pectin, citric acid, apple juice concentrate, fruit and vegetable juice (for color), carrot, black currant, blueberry, carnauba wax, malic acid

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Avoine Farine de froment (blé)Huile de palme Sucre Huile de colza (canola)Sel

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Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Caramel Flavour Crunch- High protein Sainsbury's	378	23 g	62 g	2,7 g
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Confetti Cheerios	378	8,1 g	81,1 g	5,4 g
Triple Berry Oat Granola kelkin	378	9,9 g	61 g	8,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 0092825245117. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.
USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2538222. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 16 mars 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.