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Freeze-dried edamame veggie snack

Produit emballé Snacks

Freeze-dried edamame veggie snack contient 450 kcal pour 100 g. Serving, 0.7 onz, 20 g (20 g) apporte environ 90 kcal.

Environ 38 % de ses calories proviennent des lipides, avec 33 % des protéines et 29 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour snacks sur FoodFactly (457 kcal pour 100 g).

100 g apportent 50 % de la valeur quotidienne en fer, 25 % de la valeur quotidienne en Vitamine A et 20 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

450kcal pour 100 g
40 gprotéines
35 gglucides
20 glipides
90kcal dans serving, 0.7 onz, 20 g (20 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 450 kcal
Lipides totaux L 20 g 26 %
Acides gras saturés L 2,5 g 13 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 35 g 13 %
Fibres alimentaires L 15 g 54 %
Sucres totaux L 5 g
Protéines L 40 g 80 %
Vitamine A L 225 µg25 %
Vitamine C L 18 mg20 %
Calcium L 200 mg15 %
Fer L 9 mg50 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 33 %Glucides: 29 %Lipides: 38 %450kcal / 100 g
  • Protéines 33 %
  • Glucides 29 %
  • Lipides 38 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer50 %Vitamine A25 %Vitamine C20 %Calcium15 %

Repères nutritionnels

  • Protéines40 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 7,5 g)
  • Fibres15 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 4 g)
  • Sucres5 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 4,5 g)
  • Lipides20 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 20,9 g)
  • Acides gras saturés2,5 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 3,6 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour snacks (médiane 424 mg)
  • Protéines pour 100 kcal8,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L750 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 450 kcal450 kcal
Protéines 40 g40 g
Glucides 35 g35 g
Lipides 20 g20 g
Fibres 15 g15 g
Sucres 5 g5 g
Sodium 0 mg0 mg

Détails du produit

Code-barres
0859059002004
Portion indiquée
0.7 ONZ (20 g)
Catégorie
Snacks
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Edamame.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Chocolate covered pretzels Mountain Man Nut & Fruit Co. 450 7,5 g 62,5 g 15 g
Dark Chocolate Cherry Bazzini Llc 450 10 g 52,5 g 27,5 g
morning crisp Jordans 450 10 g 61,7 g 18,3 g
Payday Snack Size Hershey 450 12,5 g 55 g 25 g
Jordan Almonds Hyvee 450 5 g 75 g 15 g
PB & J Snack Duo Trader Joe's 450 13,3 g 60 g 18,3 g
Perform Choc Hazelnut Plant Protein Bar Coles 450 27 g 27,8 g 24,2 g
Little snacky bio Hero baby 450 6,5 g 73 g 15 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2436472. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 14 juillet 2017. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0859059002004. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2020. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Freeze-dried edamame veggie snack ?

100 g de Freeze-dried edamame veggie snack apportent 450 kcal. Serving, 0.7 onz, 20 g (20 g) : environ 90 kcal.

Freeze-dried edamame veggie snack est-il riche en protéines ?

Freeze-dried edamame veggie snack contient 40 g de protéines pour 100 g (80 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8 g dans serving, 0.7 onz, 20 g (20 g). Environ 33 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres snacks, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,5 g).

Combien de glucides contient Freeze-dried edamame veggie snack ?

Freeze-dried edamame veggie snack contient 35 g de glucides au total pour 100 g, dont 15 g de fibres et 5 g de sucres.

Combien de lipides contient Freeze-dried edamame veggie snack ?

Freeze-dried edamame veggie snack contient 20 g de lipides pour 100 g, dont 2,5 g saturés (13 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Freeze-dried edamame veggie snack ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (50 % DV), Vitamine A (25 % DV), Vitamine C (20 % DV) et calcium (15 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Freeze-dried edamame veggie snack ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.