DA

Freeze-dried edamame veggie snack

Emballeret produkt Snacks

Freeze-dried edamame veggie snack indeholder 450 kcal pr. 100 g. Serving, 0.7 onz, 20 g (20 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 38 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra protein og 29 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (457 kcal pr. 100 g).

100 g giver 50 % af referenceindtaget for jern, 25 % af referenceindtaget for Vitamin A og 20 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

450kcal pr. 100 g
40 gprotein
35 gkulhydrat
20 gfedt
90kcal i serving, 0.7 onz, 20 g (20 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 450 kcal
Fedt i alt L 20 g 26 %
Mættet fedt L 2,5 g 13 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 35 g 13 %
Kostfibre L 15 g 54 %
Sukkerarter i alt L 5 g
Protein L 40 g 80 %
Vitamin A L 225 µg25 %
C-vitamin L 18 mg20 %
Calcium L 200 mg15 %
Jern L 9 mg50 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 33 %Kulhydrat: 29 %Fedt: 38 %450kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kulhydrat 29 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern50 %Vitamin A25 %C-vitamin20 %Calcium15 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein40 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre15 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter5 gover medianen for snacks (median 4,5 g)
  • Fedt20 gunder medianen for snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt2,5 gunder medianen for snacks (median 3,6 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L750 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 450 kcal450 kcal
Protein 40 g40 g
Kulhydrat 35 g35 g
Fedt 20 g20 g
Kostfibre 15 g15 g
Sukkerarter 5 g5 g
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0859059002004
Portion på emballagen
0.7 ONZ (20 g)
Kategori
Snacks
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Edamame.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chocolate covered pretzels Mountain Man Nut & Fruit Co. 450 7,5 g 62,5 g 15 g
Dark Chocolate Cherry Bazzini Llc 450 10 g 52,5 g 27,5 g
morning crisp Jordans 450 10 g 61,7 g 18,3 g
Payday Snack Size Hershey 450 12,5 g 55 g 25 g
Jordan Almonds Hyvee 450 5 g 75 g 15 g
PB & J Snack Duo Trader Joe's 450 13,3 g 60 g 18,3 g
Perform Choc Hazelnut Plant Protein Bar Coles 450 27 g 27,8 g 24,2 g
Little snacky bio Hero baby 450 6,5 g 73 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2436472. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0859059002004. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Freeze-dried edamame veggie snack?

100 g Freeze-dried edamame veggie snack har 450 kcal. Serving, 0.7 onz, 20 g (20 g): ca. 90 kcal.

Indeholder Freeze-dried edamame veggie snack meget protein?

Freeze-dried edamame veggie snack indeholder 40 g protein pr. 100 g (80 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 0.7 onz, 20 g (20 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Freeze-dried edamame veggie snack?

Freeze-dried edamame veggie snack har 35 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 15 g kostfibre og 5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Freeze-dried edamame veggie snack?

Freeze-dried edamame veggie snack indeholder 20 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Freeze-dried edamame veggie snack?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (50 % DV), Vitamin A (25 % DV), c-vitamin (20 % DV) og calcium (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Freeze-dried edamame veggie snack?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.