Foul with Chick Peas
Produit emballé Haricots et légumineuses Green Leaf
Foul with Chick Peas contient 36 kcal pour 100 g.
Environ 73 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des protéines et 7 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 35,5 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,33 g | 0,4 % |
| Acides gras saturés | non communiqué | |
| Sodium L | 70 mg | 3 % |
| Glucides totaux L | 7,3 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 1,3 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 0,13 g | |
| Protéines L | 2 g | 4 % |
| Vitamine C L | 2 mg | 2 % |
| Calcium L | 4,5 mg | 0,3 % |
| Fer L | 0,28 mg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 20 %
- Glucides 73 %
- Lipides 7 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines2 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
- Fibres1,3 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
- Sucres0,13 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
- Lipides0,33 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
- Sodium70 mgen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Green Leaf
- Code-barres
- 9353803021026
- Catégorie
- Haricots et légumineuses
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 9353803021026. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.