Foul with Chick Peas
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Green Leaf
Foul with Chick Peas indeholder 36 kcal pr. 100 g.
Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 165 kcal pr. 100 g på tværs af 15.901 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 35,5 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,33 g | 0,4 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Natrium L | 70 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 7,3 g | 3 % |
| Kostfibre L | 1,3 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,13 g | |
| Protein L | 2 g | 4 % |
| C-vitamin L | 2 mg | 2 % |
| Calcium L | 4,5 mg | 0,3 % |
| Jern L | 0,28 mg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 20 %
- Kulhydrat 73 %
- Fedt 7 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein2 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,5 g)
- Kostfibre1,3 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
- Sukkerarter0,13 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
- Fedt0,33 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,3 g)
- Natrium70 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 198 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Green Leaf
- Stregkode
- 9353803021026
- Kategori
- Bønner og bælgfrugter
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Oxyshred Peach Mango Oxyshred | 35 | 0 g | 3,7 g | 0 g |
| Stewed Tremella Yellow Peach Flavor Mao Laolao | 35 | 1 g | 7,6 g | 0 g |
| Firm Tofu Aloha Tofu | 35 | 3,5 g | 3,5 g | 0,89 g |
| Peach Jalapeno Salsa Sixth Day Snacks | 36 | 0 g | 7,1 g | 0 g |
| Sliced Peaches BestYet | 36 | 0,71 g | 9,3 g | 0 g |
| Frozen Sliced Peaches Lidl | 36 | 0,36 g | 9,3 g | 0 g |
| Kosher Dill Pickle Spears Bayview Farms | 36 | 0 g | 7,1 g | 0 g |
| Frozen Sliced Peaches Laura Lynn | 36 | 0,71 g | 9,3 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Foul with Chick Peas?
100 g Foul with Chick Peas har 36 kcal.
Hvor meget protein er der i Foul with Chick Peas?
Foul with Chick Peas indeholder 2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,5 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Foul with Chick Peas?
Foul with Chick Peas har 7,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 0,13 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Foul with Chick Peas?
Foul with Chick Peas indeholder 0,33 g fedt pr. 100 g.
Hvor meget natrium er der i Foul with Chick Peas?
100 g indeholder 70 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 9. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 9353803021026. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. september 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.