FR

Forager cinnamon grain free os

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Forager

Forager cinnamon grain free os contient 344 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 32 g (32 g) apporte environ 110 kcal.

Environ 81 % de ses calories proviennent des glucides, avec 12 % des protéines et 7 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (377 kcal pour 100 g).

100 g apportent 35 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Forager cinnamon grain free os de Forager, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
344kcal pour 100 g
12,5 gprotéines
81,2 gglucides
3,1 glipides
110kcal dans serving, 1 cup, 32 g (32 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 344 kcal
Lipides totaux L 3,1 g 4 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 16 mg 0,7 %
Glucides totaux L 81,2 g 30 %
Fibres alimentaires L 12,5 g 45 %
Sucres totaux L 12,5 g
Sucres ajoutés L 9,4 g 19 %
Protéines L 12,5 g 25 %
Calcium L 122 mg9 %
Fer L 6,3 mg35 %
Potassium L 353 mg8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 81 %Lipides: 7 %344kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 81 %
  • Lipides 7 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer35 %Calcium9 %Potassium8 %

Repères nutritionnels

  • Protéines12,5 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,3 g)
  • Fibres12,5 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
  • Sucres12,5 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 13 g)
  • Lipides3,1 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium16 mgen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 225 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 375 kcal344 kcal
Protéines 15,6 g12,5 g
Glucides 62,5 g81,2 g
Lipides 6,3 g3,1 g
Fibres 12,5 g12,5 g
Sucres 21,9 g12,5 g
Sodium 78,1 mg16 mg

Détails du produit

Marque
Forager
Code-barres
0814558021338
Portion indiquée
1 cup (32 g)
Catégorie
Céréales et dérivés
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Cassava flour*, navy beans*, cane sugar*, cinnamon* safflower oil*, pea protein*, water.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sucre

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Honey Crunch Cereal Van's 344 6,3 g 78,1 g 3,1 g
Linguine Poggio del Farro 344 13 g 66 g 2 g
Polenta istantanea Molino Pellegrini 344 7,3 g 72,3 g 2 g
Pasta farro bio Poggio del Farro 344 13 g 66 g 2 g
Cous Cous di farro integrale biologico Gemme Bio 344 13 g 62 g 2,8 g
Mushroom risotto Poggio del Farro 344 11 g 65 g 3 g
Cous cous di farro Bia 344 13 g 62 g 2,8 g
Farro Bio Poggio del Farro 344 13 g 66 g 2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2147322. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 5 mai 2020. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0814558021338. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 11 avril 2025. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Forager cinnamon grain free os ?

100 g de Forager cinnamon grain free os apportent 344 kcal. Serving, 1 cup, 32 g (32 g) : environ 110 kcal.

Forager cinnamon grain free os est-il riche en protéines ?

Forager cinnamon grain free os contient 12,5 g de protéines pour 100 g (25 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans serving, 1 cup, 32 g (32 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,3 g).

Combien de glucides contient Forager cinnamon grain free os ?

Forager cinnamon grain free os contient 81,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 12,5 g de fibres et 12,5 g de sucres.

Combien de lipides contient Forager cinnamon grain free os ?

Forager cinnamon grain free os contient 3,1 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Forager cinnamon grain free os ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (35 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Forager cinnamon grain free os ?

100 g contiennent 16 mg de sodium, soit 0,7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 11 avril 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.