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Filetti di tonno rosa

Produit emballé Poissons et fruits de mer Rizzoli

Filetti di tonno rosa contient 209 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion drained, 100 g (100 g) apporte environ 209 kcal.

Environ 53 % de ses calories proviennent des protéines, avec 47 % des lipides et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 179 kcal pour 100 g sur 346 produits.

100 g apportent 92 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 60 % de la valeur quotidienne en sélénium et 21 % de la valeur quotidienne en phosphore.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Filetti di tonno rosa de Rizzoli, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
209kcal pour 100 g
28 gprotéines
0 gglucides
11 glipides
209kcal dans serving, 1 portion drained, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 209 kcal
Lipides totaux L 11 g 14 %
Acides gras saturés L 1,7 g 9 %
Sodium L 366 mg 16 %
Glucides totaux L 0 g 0 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 28 g 56 %
Vitamine B12 L 2,2 µg92 %
Phosphore L 261 mg21 %
Sélénium L 33,2 µg60 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 53 %Lipides: 47 %209kcal / 100 g
  • Protéines 53 %
  • Lipides 47 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine B1292 %Sélénium60 %Phosphore21 %

Repères nutritionnels

  • Protéines28 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 25 g)
  • Lipides11 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 8,9 g)
  • Acides gras saturés1,7 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1,1 g)
  • Sodium366 mgen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 400 mg)
  • Protéines pour 100 kcal13,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Rizzoli
Code-barres
80500865
Portion indiquée
1 portion drained (100 g)
Catégorie
Filets de thon
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 80500865. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 août 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Filetti di tonno rosa ?

100 g de Filetti di tonno rosa apportent 209 kcal. Serving, 1 portion drained, 100 g (100 g) : environ 209 kcal.

Filetti di tonno rosa est-il riche en protéines ?

Filetti di tonno rosa contient 28 g de protéines pour 100 g (56 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 28 g dans serving, 1 portion drained, 100 g (100 g). Environ 53 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart supérieur (médiane 25 g).

Combien de glucides contient Filetti di tonno rosa ?

Filetti di tonno rosa contient 0 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Filetti di tonno rosa ?

Filetti di tonno rosa contient 11 g de lipides pour 100 g, dont 1,7 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Filetti di tonno rosa ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine B12 (92 % DV), sélénium (60 % DV) et phosphore (21 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Filetti di tonno rosa ?

100 g contiennent 366 mg de sodium, soit 16 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 10 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.