DA

Filetti di tonno rosa

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Rizzoli

Filetti di tonno rosa indeholder 209 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion drained, 100 g (100 g) giver ca. 209 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra protein, og 47 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 179 kcal pr. 100 g på tværs af 346 produkter.

100 g giver 92 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 60 % af referenceindtaget for selen og 21 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Filetti di tonno rosa fra Rizzoli, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
209kcal pr. 100 g
28 gprotein
0 gkulhydrat
11 gfedt
209kcal i serving, 1 portion drained, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 209 kcal
Fedt i alt L 11 g 14 %
Mættet fedt L 1,7 g 9 %
Natrium L 366 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 28 g 56 %
Vitamin B12 L 2,2 µg92 %
Phosphor L 261 mg21 %
Selen L 33,2 µg60 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 53 %Fedt: 47 %209kcal / 100 g
  • Protein 53 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B1292 %Selen60 %Phosphor21 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein28 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 25 g)
  • Fedt11 gover medianen for fisk og skaldyr (median 8,9 g)
  • Mættet fedt1,7 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,1 g)
  • Natrium366 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal13,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Rizzoli
Stregkode
80500865
Portion på emballagen
1 portion drained (100 g)
Kategori
Tunfileter
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Filetti di tonno all'olio di oliva Asdomar 209 28 g 0 g 11 g
Filetti di Tonno Rosa Rizzoli 209 28 g 0 g 11 g
Filetti di Tonno in EVO Redoro 210 27 g 0 g 11 g
Filetti di tonno Pam & Panorama 210 26 g 0 g 12 g
Filetti Di Tonno Redoro 210 27 g 0 g 11 g
Les filets de thon blanc Franprix 211 28 g 0 g 11 g
Émincés de thon au romarin et persil Saupiquet 205 26,1 g 0 g 11,2 g
Filetes de Atum em Azeite Tenorio 205 26 g 0 g 11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 80500865. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. august 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Filetti di tonno rosa?

100 g Filetti di tonno rosa har 209 kcal. Serving, 1 portion drained, 100 g (100 g): ca. 209 kcal.

Indeholder Filetti di tonno rosa meget protein?

Filetti di tonno rosa indeholder 28 g protein pr. 100 g (56 % af referenceindtaget på 50 g), eller 28 g i serving, 1 portion drained, 100 g (100 g). Ca. 53 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 25 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Filetti di tonno rosa?

Filetti di tonno rosa har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filetti di tonno rosa?

Filetti di tonno rosa indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Filetti di tonno rosa?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (92 % DV), selen (60 % DV) og phosphor (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Filetti di tonno rosa?

100 g indeholder 366 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.