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Farm Raised Atlantic Salmon

Produit emballé Poissons et fruits de mer HEINEN'S

Farm Raised Atlantic Salmon contient 212 kcal pour 100 g. Une portion type de 4 ONZ (113 g) apporte environ 240 kcal.

Environ 59 % de ses calories proviennent des lipides, avec 41 % des protéines et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 91 kcal pour 100 g sur 785 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

212kcal pour 100 g
20,4 gprotéines
0 gglucides
13,3 glipides
240kcal dans 4 ONZ (113 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 212 kcal
Lipides totaux L 13,3 g 17 %
Acides gras saturés L 3,1 g 16 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 53 mg 18 %
Sodium L 58 mg 3 %
Glucides totaux L 0 g 0 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 20,4 g 41 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 0,35 mg2 %
Potassium L 363 mg8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 41 %Lipides: 59 %212kcal / 100 g
  • Protéines 41 %
  • Lipides 59 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium8 %Fer2 %Calcium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines20,4 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 15,9 g)
  • Lipides13,3 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1,3 g)
  • Acides gras saturés3,1 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
  • Sodium58 mgdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 310 mg)
  • Protéines pour 100 kcal9,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L439 IU

Détails du produit

Marque
HEINEN'S
Code-barres
0020601418646
Portion indiquée
4 ONZ
Catégorie
Poissons et fruits de mer congelés

Ingrédients

ATLANTIC SALMON*, COLOR ADDED WITH NATURAL ASTAXANTHIN.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2461192. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 5 janvier 2022. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "FARM RAISED ATLANTIC SALMON". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Farm Raised Atlantic Salmon ?

100 g de Farm Raised Atlantic Salmon apportent 212 kcal. 4 ONZ (113 g) : environ 240 kcal.

Farm Raised Atlantic Salmon est-il riche en protéines ?

Farm Raised Atlantic Salmon contient 20,4 g de protéines pour 100 g (41 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 23,1 g dans 4 ONZ (113 g). Environ 41 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart supérieur (médiane 15,9 g).

Combien de glucides contient Farm Raised Atlantic Salmon ?

Farm Raised Atlantic Salmon contient 0 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Farm Raised Atlantic Salmon ?

Farm Raised Atlantic Salmon contient 13,3 g de lipides pour 100 g, dont 3,1 g saturés (16 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Farm Raised Atlantic Salmon ?

100 g contiennent 58 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 5 janvier 2022. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.