Farm Raised Atlantic Salmon
Emballeret produkt Fisk og skaldyr HEINEN'S
Farm Raised Atlantic Salmon indeholder 212 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 4 ONZ (113 g) giver ca. 240 kcal.
Omkring 59 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 91 kcal pr. 100 g på tværs af 785 produkter.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 212 kcal | |
| Fedt i alt L | 13,3 g | 17 % |
| Mættet fedt L | 3,1 g | 16 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 53 mg | 18 % |
| Natrium L | 58 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Protein L | 20,4 g | 41 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 0,35 mg | 2 % |
| Kalium L | 363 mg | 8 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 41 %
- Fedt 59 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein20,4 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 15,9 g)
- Fedt13,3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,3 g)
- Mættet fedt3,1 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
- Natrium58 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 310 mg)
- Protein pr. 100 kcal9,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Carotenoider (1)
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 439 IU |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- HEINEN'S
- Stregkode
- 0020601418646
- Portion på emballagen
- 4 ONZ
- Kategori
- Fisk og skaldyr, frosset
Ingredienser
ATLANTIC SALMON*, COLOR ADDED WITH NATURAL ASTAXANTHIN.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Golden Ale Battered Craft Beer Fish Bites, Golden Ale Battered GORTON'S | 212 | 9,4 g | 18,8 g | 10,6 g |
| Craft Beer Ipa Battered Fish Bites, Craft Beer GORTON'S | 212 | 9,4 g | 18,8 g | 10,6 g |
| Crispy Battered Cod Fillet TASTE OF INSPIRATIONS | 212 | 10,6 g | 17,6 g | 10,6 g |
| Beer Battered Golden Crispy Fish Fillets, Beer Battered BEST CHOICE | 212 | 6,7 g | 14,4 g | 13,5 g |
| Wild Firecracker Spiral Calamari PACIFIC SEAFOOD | 212 | 9,7 g | 19,5 g | 9,7 g |
| Lemon & Herb Butter Wild Sockeye Salmon, Lemon & Herb Butter MY FISH DISH | 212 | 19,2 g | 0 g | 15,2 g |
| Blackened & Smoked Butter Wild Sockeye Salmon, Blackened & Smoked Butter MY FISH DISH | 212 | 19,2 g | 1 g | 15,2 g |
| Crunchy Pollock Fish Sticks, Crunchy Pollock WEGMANS | 212 | 8,8 g | 22,5 g | 10 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2461192. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 5. januar 2022. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "FARM RAISED ATLANTIC SALMON". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.