Extra Lean Sliced Hickory Smoked Ham
Extra Lean Sliced Hickory Smoked Ham contient 111 kcal pour 100 g. Serving, 3 slices, 63 g (63 g) apporte environ 70 kcal.
Environ 67 % de ses calories proviennent des protéines, avec 27 % des lipides et 6 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 211 kcal pour 100 g sur 2 839 produits.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 111 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,2 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 0,79 g | 4 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 56 mg | 19 % |
| Sodium L | 746 mg | 32 % |
| Glucides totaux L | 1,6 g | 0,6 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 1,6 g | |
| Protéines L | 17,5 g | 35 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Fer L | 1,1 mg | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 67 %
- Glucides 6 %
- Lipides 27 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines17,5 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 18 g)
- Sucres1,6 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 1 g)
- Lipides3,2 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 12,5 g)
- Acides gras saturés0,79 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 4,5 g)
- Sodium746 mgdans le quart inférieur pour viande (médiane 964 mg)
- Protéines pour 100 kcal15,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 1,6 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0 g |
Autres composants (1)
| Vitamine A, UI L | 0 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 111 kcal | 111 kcal |
| Protéines | 17,5 g | 17,5 g |
| Glucides | 1,6 g | 1,6 g |
| Lipides | 3,2 g | 3,2 g |
| Fibres | 0 g | 0 g |
| Sucres | 1,6 g | 1,6 g |
| Sodium | 746 mg | 746 mg |
Détails du produit
- Marque
- Wilson
- Code-barres
- 0074700001223
- Portion indiquée
- 3 SLICES (63 g)
- Catégorie
- Viandes préparées
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Cured with: water, salt, contains 2% or less of vinegar, dextrose, sodium phosphates, sodium erythorbate, sodium nitrite.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Extra Lean Sliced Hickory Smoked Ham ?
100 g de Extra Lean Sliced Hickory Smoked Ham apportent 111 kcal. Serving, 3 slices, 63 g (63 g) : environ 70 kcal.
Extra Lean Sliced Hickory Smoked Ham est-il riche en protéines ?
Extra Lean Sliced Hickory Smoked Ham contient 17,5 g de protéines pour 100 g (35 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11 g dans serving, 3 slices, 63 g (63 g). Environ 67 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est en dessous de la médiane (médiane 18 g).
Combien de glucides contient Extra Lean Sliced Hickory Smoked Ham ?
Extra Lean Sliced Hickory Smoked Ham contient 1,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 1,6 g de sucres.
Combien de lipides contient Extra Lean Sliced Hickory Smoked Ham ?
Extra Lean Sliced Hickory Smoked Ham contient 3,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,79 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).
Combien de sodium contient Extra Lean Sliced Hickory Smoked Ham ?
100 g contiennent 746 mg de sodium, soit 32 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2073865. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 7 juillet 2018. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0074700001223. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.