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Enso Protein Shake

Produit emballé Autres aliments Enso

Enso Protein Shake contient 371 kcal pour 100 g. Serving, 35 g (35 g) apporte environ 130 kcal.

Environ 88 % de ses calories proviennent des protéines, avec 12 % des glucides et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

100 g apportent 15 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2), 12 % de la valeur quotidienne en calcium et 11 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Enso Protein Shake de Enso, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
371kcal pour 100 g
80 gprotéines
11,4 gglucides
0 glipides
130kcal dans serving, 35 g (35 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 371 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Sodium L 114 mg 5 %
Glucides totaux L 11,4 g 4 %
Fibres alimentaires L 5,7 g 20 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 80 g 160 %
Riboflavine (B2) L 0,19 mg15 %
Calcium L 160 mg12 %
Fer L 2,1 mg11 %
Potassium L 371 mg8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 88 %Glucides: 12 %371kcal / 100 g
  • Protéines 88 %
  • Glucides 12 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Riboflavine (B2)15 %Calcium12 %Fer11 %Potassium8 %

Repères nutritionnels

  • Protéines80 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres5,7 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium114 mgen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal21,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Enso
Code-barres
8859696101094
Portion indiquée
35 g
Catégorie
whey-protein-isolate
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Instant Whey Protein Isolate / เวย์โปรตีนไอโซเลท 85.714%, Strawberry Flavor / กลิ่นสตรอเบอร์รี่ 6.001%, Yogurt Flavor / กลิ่นโยเกิร์ต 2.000%, Citric Acid / กรดซิตริก 0.571%, Fructooligosaccharide Powder 95% / ฟรุคโตโอลิโกแซคคาไรด์ เพาเดอร์ 95% 2.843%, Inulin 95% / อินนูลิน 95% 2.843%, Stevia / สารสกัดจากหญ้าหวาน 0.020%, Lactobacillus / แลคโตบาซิลลัส 0.003%, Bifidobacterium / บิฟิโดแบคทีเรียม 0.003%, Bacillus / บาซิลลัส 0.003%, วัตถุปรุงแต่งรสอาหาร มอโนโซเดียมแอล-กลูตาเมต, ไดโซเดียม 5'- ไรโบนิวคลิโอไตด์. ข้อมูลสำหรับผู้แพ้อาหาร: มีแป้งสาลี, ผลิตภัณฑ์จากไข่, ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง และซัลไฟต์

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Whey Protein Isolate มาเทล 358 81,8 g 6,1 g 0 g
Idealean protien shake idealean 385 76,9 g 11,5 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8859696101094. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 février 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Enso Protein Shake ?

100 g de Enso Protein Shake apportent 371 kcal. Serving, 35 g (35 g) : environ 130 kcal.

Enso Protein Shake est-il riche en protéines ?

Enso Protein Shake contient 80 g de protéines pour 100 g (160 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 28 g dans serving, 35 g (35 g). Environ 88 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Enso Protein Shake ?

Enso Protein Shake contient 11,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,7 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Enso Protein Shake ?

Enso Protein Shake contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Enso Protein Shake ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Riboflavine (B2) (15 % DV), calcium (12 % DV) et fer (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Enso Protein Shake ?

100 g contiennent 114 mg de sodium, soit 5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 16 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.