Combien de calories contient Enlgish muffins light multigrain ?

100 g de Enlgish muffins light multigrain apportent 140 kcal.

Combien de protéines contient Enlgish muffins light multigrain ?

Enlgish muffins light multigrain contient 7 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est en dessous de la médiane (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient Enlgish muffins light multigrain ?

Enlgish muffins light multigrain contient 33,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,8 g de fibres et 1,8 g de sucres.

Combien de lipides contient Enlgish muffins light multigrain ?

Enlgish muffins light multigrain contient 1,8 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Enlgish muffins light multigrain ?

100 g contiennent 333 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 16 juin 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Enlgish muffins light multigrain

Produit emballé Pain et produits cuits au four Giant Eagle

Enlgish muffins light multigrain contient 140 kcal pour 100 g.

Environ 75 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des protéines et 9 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

140kcal pour 100 g

7 gprotéines

33,3 gglucides

1,8 glipides

Valeurs nutritionnelles

Quantité

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	140 kcal
Lipides totaux L	1,8 g	2 %
Acides gras saturés L	0 g	0 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	333 mg	14 %
Glucides totaux L	33,3 g	12 %
Fibres alimentaires L	8,8 g	31 %
Sucres totaux L	1,8 g
Sucres ajoutés L	1,8 g	4 %
Protéines L	7 g	14 %
Calcium L	53 mg	4 %
Fer L	1,8 mg	10 %
Potassium L	53 mg	1 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 16 %
Glucides 75 %
Lipides 9 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines7 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
Fibres8,8 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
Sucres1,8 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
Lipides1,8 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
Sodium333 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)

Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L	0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calories	140 kcal	140 kcal
Protéines	7 g	7 g
Glucides	33,3 g	33,3 g
Lipides	1,8 g	1,8 g
Fibres	8,8 g	8,8 g
Sucres	1,8 g	1,8 g
Sodium	333 mg	333 mg

Détails du produit

Marque: Giant Eagle
Code-barres: 0030034934330
Quantité: 12 oz
Catégorie: Pain et produits cuits au four

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Bob Evans Omlet Rolls Bob Evans	140	8,8 g	3,5 g	7,9 g
Buns Liborio	140	5 g	27 g	1 g
Light Rye Loaf Bread Co OP Cent Sibles	140	5 g	27 g	1,5 g
Cheesy Bread Buy Low Foods	140	7 g	20 g	3,5 g
Veggie Roll No Frills	140	2,5 g	26 g	3 g
English Muffins Bays	140	5 g	27 g	1 g
Baked original Lays	140	2 g	24 g	4 g
Bread HEB	140	5 g	27 g	1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2156390. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 8 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.
Open Food Facts, fiche 0030034934330. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 juin 2023. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 7 novembre 2026. Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.