English muffins
Produit emballé Pain et produits cuits au four Wonder
English muffins contient 246 kcal pour 100 g. Serving, 1 english muffin, 57 g (57 g) apporte environ 140 kcal.
Environ 75 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des protéines et 10 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.
100 g apportent 15 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 246 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,6 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 0,7 g | 4 % |
| Sodium L | 404 mg | 18 % |
| Glucides totaux L | 43,9 g | 16 % |
| Fibres alimentaires L | 1,8 g | 6 % |
| Sucres totaux L | 1,8 g | |
| Protéines L | 8,8 g | 18 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 70,2 mg | 5 % |
| Fer L | 2,6 mg | 15 % |
| Potassium L | 87,7 mg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 15 %
- Glucides 75 %
- Lipides 10 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8,8 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
- Fibres1,8 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
- Sucres1,8 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
- Lipides2,6 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
- Acides gras saturés0,7 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
- Sodium404 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Détails du produit
- Marque
- Wonder
- Code-barres
- 0063400108776
- Portion indiquée
- 1 english muffin (57 g)
- Catégorie
- Pain et produits cuits au four
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Whole wheat bread Kroger | 246 | 8,8 g | 52,6 g | 2,6 g |
| Sourdough bread - Members Mark Members Mark | 246 | 10,5 g | 47,4 g | 0 g |
| Wrgamns organic soft white bread Wegmans | 246 | 8,8 g | 47,4 g | 3,5 g |
| Premium English muffin Market Basket | 246 | 8,8 g | 50,9 g | 1,8 g |
| Bays English muffin Bays | 246 | 8,8 g | 45,6 g | 1,8 g |
| Cinnamon Raisin English Muffins Thomas | 246 | 8,8 g | 45,6 g | 2,6 g |
| Small French bread Giant | 246 | 7 g | 47,4 g | 3,5 g |
| Artisan baker multigrain bread Chart | 246 | 3,5 g | 49,1 g | 3,5 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0063400108776. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 mai 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.