Endives au jambon

Produit emballé Viande Thiriet

Endives au jambon contient 91 kcal pour 100 g. Serving, 350 g (350 g) apporte environ 319 kcal.

Environ 54 % de ses calories proviennent des lipides, avec 27 % des protéines et 19 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 102 kcal pour 100 g sur 37 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Endives au jambon de Thiriet, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
91kcal pour 100 g
5,9 gprotéines
4,1 gglucides
5,3 glipides
319kcal dans serving, 350 g (350 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 91 kcal
Lipides totaux L 5,3 g 7 %
Acides gras saturés L 1,9 g 10 %
Sodium L 320 mg 14 %
Glucides totaux L 4,1 g 1 %
Fibres alimentaires L 1,7 g 6 %
Sucres totaux L 2,2 g
Sucres ajoutés L 0,65 g 1 %
Protéines L 5,9 g 12 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 27 %Glucides: 19 %Lipides: 54 %91kcal / 100 g
  • Protéines 27 %
  • Glucides 19 %
  • Lipides 54 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines5,9 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 6,3 g)
  • Fibres1,7 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 0,8 g)
  • Sucres2,2 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 2,3 g)
  • Lipides5,3 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 5,6 g)
  • Acides gras saturés1,9 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 3,2 g)
  • Sodium320 mgdans le quart supérieur pour viande (médiane 297 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Thiriet
Code-barres
3292590886097
Quantité
350g
Portion indiquée
350 g
Catégorie
Endives au jambon
Emballage
frozen,fr:barquette-carton-plastifie,fr:boite-carton,fr:film-plastique
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Endives cuites 31%, eau, jambon cuit supérieur 17% (jambon de porc (origine France) 92%, sel, sirop de glucose, dextrose, conservateurs : ascorbate de sodium - nitrite de sodium), _emmental_ 6%, jus des endives, farine de _blé_, margarine (huile de colza, eau, émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras, sel, acidifiant : acide citrique), _lait_ écrémé en poudre, arômes naturels, sel, poivre

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SelSirop de glucoseHuile de colza (canola)

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3292590886097. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Endives au jambon ?

100 g de Endives au jambon apportent 91 kcal. Serving, 350 g (350 g) : environ 319 kcal.

Combien de protéines contient Endives au jambon ?

Endives au jambon contient 5,9 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 20,7 g dans serving, 350 g (350 g). Environ 27 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est en dessous de la médiane (médiane 6,3 g).

Combien de glucides contient Endives au jambon ?

Endives au jambon contient 4,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,7 g de fibres et 2,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Endives au jambon ?

Endives au jambon contient 5,3 g de lipides pour 100 g, dont 1,9 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Endives au jambon ?

100 g contiennent 320 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 13 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.