Combien de calories contient Ellenos Real Greek Yogurt Lemon Curd ?

100 g de Ellenos Real Greek Yogurt Lemon Curd apportent 147 kcal.

Combien de protéines contient Ellenos Real Greek Yogurt Lemon Curd ?

Ellenos Real Greek Yogurt Lemon Curd contient 8,8 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 24 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Ellenos Real Greek Yogurt Lemon Curd ?

Ellenos Real Greek Yogurt Lemon Curd contient 15,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,2 g de fibres et 14,1 g de sucres.

Combien de lipides contient Ellenos Real Greek Yogurt Lemon Curd ?

Ellenos Real Greek Yogurt Lemon Curd contient 5,3 g de lipides pour 100 g, dont 3,5 g saturés (18 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Ellenos Real Greek Yogurt Lemon Curd ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (14 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Ellenos Real Greek Yogurt Lemon Curd ?

100 g contiennent 62 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 28 janvier 2022. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Ellenos Real Greek Yogurt Lemon Curd

Produit emballé Produits laitiers et oeufs

Ellenos Real Greek Yogurt Lemon Curd contient 147 kcal pour 100 g.

Environ 43 % de ses calories proviennent des glucides, avec 33 % des lipides et 24 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.

100 g apportent 14 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

147kcal pour 100 g

8,8 gprotéines

15,9 gglucides

5,3 glipides

Valeurs nutritionnelles

Quantité

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	147 kcal
Lipides totaux L	5,3 g	7 %
Acides gras saturés L	3,5 g	18 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	41 mg	14 %
Sodium L	62 mg	3 %
Glucides totaux L	15,9 g	6 %
Fibres alimentaires L	1,2 g	4 %
Sucres totaux L	14,1 g
Sucres ajoutés L	8,8 g	18 %
Protéines L	8,8 g	18 %
Calcium L	182 mg	14 %
Fer L	0 mg	0 %
Potassium L	254 mg	5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 24 %
Glucides 43 %
Lipides 33 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines8,8 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
Fibres1,2 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,7 g)
Sucres14,1 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
Lipides5,3 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
Acides gras saturés3,5 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
Sodium62 mgen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
Protéines pour 100 kcal6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)

Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L	0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calories	147 kcal	147 kcal
Protéines	8,8 g	8,8 g
Glucides	15,9 g	15,9 g
Lipides	5,3 g	5,3 g
Fibres	1,2 g	1,2 g
Sucres	14,1 g	14,1 g
Sodium	61,8 mg	62 mg

Détails du produit

Code-barres: 0857290006065
Quantité: 16 oz
Catégorie: Produits laitiers et oeufs

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2539327. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 1 mars 2023. Importée le 6 novembre 2026.
Open Food Facts, fiche 0857290006065. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 janvier 2022. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 7 novembre 2026. Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.