Eggplant Parm

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Eat Clean Bro

Eggplant Parm contient 122 kcal pour 100 g. Serving, 1.0 meal, 270.0 g (270 g) apporte environ 329 kcal.

Environ 56 % de ses calories proviennent des lipides, avec 25 % des protéines et 20 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.

100 g apportent 1 165 000 % de la valeur quotidienne en Vitamine D et 13 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

122kcal pour 100 g
7,4 gprotéines
5,9 gglucides
7,4 glipides
329kcal dans serving, 1.0 meal, 270.0 g (270 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 122 kcal
Lipides totaux L 7,4 g 10 %
Acides gras saturés L 4,1 g 20 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 24,1 mg 8 %
Sodium L 270 mg 12 %
Glucides totaux L 5,9 g 2 %
Fibres alimentaires L 1,9 g 7 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 7,4 g 15 %
Vitamine D L 233 000 µg1 165 000 %
Calcium L 174 mg13 %
Fer L 0,52 mg3 %
Potassium L 233 mg5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 25 %Glucides: 20 %Lipides: 56 %122kcal / 100 g
  • Protéines 25 %
  • Glucides 20 %
  • Lipides 56 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine D1 165 000 %Calcium13 %Potassium5 %Fer3 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7,4 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
  • Fibres1,9 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,7 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
  • Lipides7,4 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
  • Acides gras saturés4,1 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
  • Sodium270 mgau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Eat Clean Bro
Code-barres
0850057557145
Portion indiquée
1.0 meal (270.0 g)
Catégorie
Produits laitiers et oeufs

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
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Premium 30's SG Farm Eggs Chew's 122 12,6 g 3,6 g 6,4 g
Butter Beans Südost 122 7,9 g 24,8 g 0,7 g
Carpaccio Di Tonno A Pinne Gialle Leggermente Affumicato L’Antica Magnolia 122 28 g 0,7 g 0,8 g
Natural Cottage Cheese The Dorset Dairy Co Ltd 122 17,4 g 1,8 g 5,3 g
Double Smoked Ham & Gouda Cheese Primo 122 9,4 g 6,8 g 6,3 g
Yogos Nature Yogurt A La Greca Yogos 122 4,4 g 3,5 g 10 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0850057557145. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 mai 2024. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Eggplant Parm ?

100 g de Eggplant Parm apportent 122 kcal. Serving, 1.0 meal, 270.0 g (270 g) : environ 329 kcal.

Combien de protéines contient Eggplant Parm ?

Eggplant Parm contient 7,4 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 20 g dans serving, 1.0 meal, 270.0 g (270 g). Environ 25 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est en dessous de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Eggplant Parm ?

Eggplant Parm contient 5,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,9 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Eggplant Parm ?

Eggplant Parm contient 7,4 g de lipides pour 100 g, dont 4,1 g saturés (20 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Eggplant Parm ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine D (1 165 000 % DV) et calcium (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Eggplant Parm ?

100 g contiennent 270 mg de sodium, soit 12 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 3 mai 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.