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Egg whites

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Market Pantry

Egg whites contient 54 kcal pour 100 g. Serving, 3 tbsp, 46 g (46 g) apporte environ 25 kcal.

Environ 100 % de ses calories proviennent des protéines, avec 0 % des glucides et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 140 kcal pour 100 g sur 1 277 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

54kcal pour 100 g
10,9 gprotéines
0 gglucides
0 glipides
25kcal dans serving, 3 tbsp, 46 g (46 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 54 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 163 mg 7 %
Glucides totaux L 0 g 0 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 10,9 g 22 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 0 mg0 %
Potassium L 152 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 100 %54kcal / 100 g
  • Protéines 100 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium3 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %Vitamine D0 %Calcium0 %Fer0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10,9 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 12,2 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 9,5 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3 g)
  • Sodium163 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 140 mg)
  • Protéines pour 100 kcal20,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 54 kcal54 kcal
Protéines 10,9 g10,9 g
Glucides 0 g0 g
Lipides 0 g0 g
Fibres 0 g0 g
Sucres 0 g0 g
Sodium 174 mg163 mg

Détails du produit

Marque
Market Pantry
Code-barres
0085239423592
Portion indiquée
3 Tbsp (46 g)
Catégorie
Oeufs
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

100% liquid egg whites.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Œuf

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Original Liquid Egg Substitute Egg Beaters 54 10,9 g 2,2 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2636053. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 25 août 2023. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0085239423592. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Egg whites ?

100 g de Egg whites apportent 54 kcal. Serving, 3 tbsp, 46 g (46 g) : environ 25 kcal.

Egg whites est-il riche en protéines ?

Egg whites contient 10,9 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 3 tbsp, 46 g (46 g). Environ 100 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart inférieur (médiane 12,2 g).

Combien de glucides contient Egg whites ?

Egg whites contient 0 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Egg whites ?

Egg whites contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Egg whites ?

100 g contiennent 163 mg de sodium, soit 7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.