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Egg and Cheese Sandwich

Produit emballé Repas et plats Jimmy Dean

Egg and Cheese Sandwich contient 229 kcal pour 100 g. Une portion type de 100 GRAM (100 g) apporte environ 229 kcal.

Environ 50 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des lipides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (233 kcal pour 100 g).

100 g apportent 10 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

229kcal pour 100 g
9 gprotéines
28,8 gglucides
8,6 glipides
229kcal dans 100 GRAM (100 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 229 kcal
Lipides totaux L 8,6 g 11 %
Acides gras saturés L 3,4 g 17 %
Acides gras trans L 0,17 g
Cholestérol L 101 mg 34 %
Sodium L 416 mg 18 %
Glucides totaux L 28,8 g 10 %
Fibres alimentaires L 2,6 g 9 %
Sucres totaux L 5,9 g
Sucres ajoutés L 5,1 g 10 %
Protéines L 9 g 18 %
Vitamine D L 0,56 µg3 %
Calcium L 100 mg8 %
Fer L 1,9 mg10 %
Potassium L 171 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 16 %Glucides: 50 %Lipides: 34 %229kcal / 100 g
  • Protéines 16 %
  • Glucides 50 %
  • Lipides 34 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer10 %Calcium8 %Potassium4 %Vitamine D3 %

Repères nutritionnels

  • Protéines9 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 11,8 g)
  • Sucres5,9 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,5 g)
  • Lipides8,6 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 9,1 g)
  • Acides gras saturés3,4 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 3,6 g)
  • Sodium416 mgau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 408 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L1,5 g
Graisses polyinsaturées L2,1 g

Détails du produit

Marque
Jimmy Dean
Code-barres
0077900001888
Portion indiquée
100 GRAM
Catégorie
Sandwichs/Rouleaux ou enduits

Ingrédients

FULLY BAKED WHOLE GRAIN ROLL: Water, Whole Wheat Flour, Enriched Wheat Flour (Wheat Flour, Niacin, Reduced Iron, Thiamine Mononitrate, Riboflavin, Enzyme, Folic Acid), Sugar, Contains 2% Or Less Of: Yeast (Yeast, Sorbitan Monostearate, Ascorbic Acid), Soybean Oil, Salt, Monoglycerides With Ascorbic Acid And Citric Acid (Antioxidants), Fumaric Acid, Calcium Propionate (Preservative), Calcium Sulfate, Enzymes, Wheat Starch, Ascorbic Acid. FULLY COOKED EGG PATTY: Whole Eggs, Nonfat Milk, Soybean Oil, Modified Corn Starch, Salt, Xanthan Gum, Natural And Artificial Butter Flavor (Soybean Oil, Butter, Lipolyzed Butter Oil, And Natural And Artificial Flavors), Citric Acid. SHARP PASTEURIZED PROCESS AMERICAN CHEESE: Milk, Cream, Water, Sodium Citrate, Salt, Contains 2% or Less of Cheese Culture, Citric Acid, Color Added, Enzymes, Sorbic Acid (Preservative), Soy Lecithin, Tetrasodium Pyrophosphate.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2771232. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 24 juin 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Egg and Cheese Sandwich ?

100 g de Egg and Cheese Sandwich apportent 229 kcal. 100 GRAM (100 g) : environ 229 kcal.

Combien de protéines contient Egg and Cheese Sandwich ?

Egg and Cheese Sandwich contient 9 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 9 g dans 100 GRAM (100 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart inférieur (médiane 11,8 g).

Combien de glucides contient Egg and Cheese Sandwich ?

Egg and Cheese Sandwich contient 28,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,6 g de fibres et 5,9 g de sucres.

Combien de lipides contient Egg and Cheese Sandwich ?

Egg and Cheese Sandwich contient 8,6 g de lipides pour 100 g, dont 3,4 g saturés (17 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Egg and Cheese Sandwich ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Egg and Cheese Sandwich ?

100 g contiennent 416 mg de sodium, soit 18 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 24 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.