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Dried anasazi beans

Produit emballé Haricots et légumineuses Adobe Milling

Dried anasazi beans contient 362 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 47 g (47 g) apporte environ 170 kcal.

Environ 69 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des protéines et 5 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

100 g apportent 44 % de la valeur quotidienne en fer et 24 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Dried anasazi beans de Adobe Milling, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
362kcal pour 100 g
23,4 gprotéines
63,8 gglucides
2,1 glipides
170kcal dans serving, 1 portion, 47 g (47 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 362 kcal
Lipides totaux L 2,1 g 3 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 95,7 mg 4 %
Glucides totaux L 63,8 g 23 %
Fibres alimentaires L 27,7 g 99 %
Sucres totaux L 2,1 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 23,4 g 47 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 63,8 mg5 %
Fer L 7,9 mg44 %
Potassium L 1 150 mg24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 25 %Glucides: 69 %Lipides: 5 %362kcal / 100 g
  • Protéines 25 %
  • Glucides 69 %
  • Lipides 5 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer44 %Potassium24 %Calcium5 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines23,4 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres27,7 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres2,1 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides2,1 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium95,7 mgen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Adobe Milling
Code-barres
0029512002029
Portion indiquée
1 portion (47 g)
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0029512002029. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 29 juin 2024. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Dried anasazi beans ?

100 g de Dried anasazi beans apportent 362 kcal. Serving, 1 portion, 47 g (47 g) : environ 170 kcal.

Dried anasazi beans est-il riche en protéines ?

Dried anasazi beans contient 23,4 g de protéines pour 100 g (47 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11 g dans serving, 1 portion, 47 g (47 g). Environ 25 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Dried anasazi beans ?

Dried anasazi beans contient 63,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 27,7 g de fibres et 2,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Dried anasazi beans ?

Dried anasazi beans contient 2,1 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Dried anasazi beans ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (44 % DV) et potassium (24 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Dried anasazi beans ?

100 g contiennent 95,7 mg de sodium, soit 4 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 29 juin 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.