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Dates Stuffed With Peanuts And Pistachios

Produit emballé Haricots et légumineuses Nat’a Nuts

Dates Stuffed With Peanuts And Pistachios contient 474 kcal pour 100 g. Serving, 1 date, 15 g (15 g) apporte environ 71 kcal.

Environ 54 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

100 g apportent 15 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Dates Stuffed With Peanuts And Pistachios de Nat’a Nuts, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
474kcal pour 100 g
10 gprotéines
63,3 gglucides
20 glipides
71kcal dans serving, 1 date, 15 g (15 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 474 kcal
Lipides totaux L 20 g 26 %
Acides gras saturés L 1,3 g 7 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 32 mg 1 %
Glucides totaux L 63,3 g 23 %
Fibres alimentaires L 10 g 36 %
Sucres totaux L 54,7 g
Protéines L 10 g 20 %
Potassium L 693 mg15 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 54 %Lipides: 38 %474kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 54 %
  • Lipides 38 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium15 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres10 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres54,7 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides20 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés1,3 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium32 mgen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L0,067 g
Graisses polyinsaturées L0 g

Détails du produit

Marque
Nat’a Nuts
Code-barres
5287002315416
Quantité
375 g
Portion indiquée
1 date (15 g)
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Payday Peanut Caramel Bar Payday 475 12,5 g 52,5 g 27,5 g
Flips Peanut Snackday 475 14,2 g 51,5 g 22,4 g
Peanut Caramel 2gS Taste Of Nature 475 15 g 47,5 g 27,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5287002315416. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 29 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Dates Stuffed With Peanuts And Pistachios ?

100 g de Dates Stuffed With Peanuts And Pistachios apportent 474 kcal. Serving, 1 date, 15 g (15 g) : environ 71 kcal.

Dates Stuffed With Peanuts And Pistachios est-il riche en protéines ?

Dates Stuffed With Peanuts And Pistachios contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,5 g dans serving, 1 date, 15 g (15 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Dates Stuffed With Peanuts And Pistachios ?

Dates Stuffed With Peanuts And Pistachios contient 63,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 10 g de fibres et 54,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Dates Stuffed With Peanuts And Pistachios ?

Dates Stuffed With Peanuts And Pistachios contient 20 g de lipides pour 100 g, dont 1,3 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Dates Stuffed With Peanuts And Pistachios ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont potassium (15 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Dates Stuffed With Peanuts And Pistachios ?

100 g contiennent 32 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 29 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.