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Flips Peanut

Produit emballé Haricots et légumineuses Snackday

Flips Peanut contient 475 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) apporte environ 143 kcal.

Environ 44 % de ses calories proviennent des glucides, avec 43 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

475kcal pour 100 g
14,2 gprotéines
51,5 gglucides
22,4 glipides
143kcal dans serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 475 kcal
Lipides totaux L 22,4 g 29 %
Acides gras saturés L 2,9 g 15 %
Sodium L 783 mg 34 %
Glucides totaux L 51,5 g 19 %
Fibres alimentaires L 5,1 g 18 %
Sucres totaux L 2 g
Protéines L 14,2 g 28 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 44 %Lipides: 43 %475kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 44 %
  • Lipides 43 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines14,2 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres5,1 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres2 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides22,4 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés2,9 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium783 mgdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Snackday
Code-barres
4056489870081
Portion indiquée
1 portion (30 g)
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4056489870081. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 décembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Flips Peanut ?

100 g de Flips Peanut apportent 475 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) : environ 143 kcal.

Flips Peanut est-il riche en protéines ?

Flips Peanut contient 14,2 g de protéines pour 100 g (28 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,3 g dans serving, 1 portion, 30 g (30 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Flips Peanut ?

Flips Peanut contient 51,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,1 g de fibres et 2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Flips Peanut ?

Flips Peanut contient 22,4 g de lipides pour 100 g, dont 2,9 g saturés (15 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Flips Peanut ?

100 g contiennent 783 mg de sodium, soit 34 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 17 décembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.