Dahl Méditerranéen
Produit emballé Repas et plats Ben's
Dahl Méditerranéen contient 91 kcal pour 100 g.
Environ 50 % de ses calories proviennent des glucides, avec 30 % des lipides et 20 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 124 kcal pour 100 g sur 670 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 91 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,7 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 0,2 g | 1 % |
| Sodium L | 360 mg | 16 % |
| Glucides totaux L | 10 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 4,2 g | 15 % |
| Sucres totaux L | 3,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,7 g | 3 % |
| Protéines L | 4,1 g | 8 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 20 %
- Glucides 50 %
- Lipides 30 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines4,1 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 4,4 g)
- Fibres4,2 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,9 g)
- Sucres3,9 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,3 g)
- Lipides2,7 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 4,2 g)
- Acides gras saturés0,2 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 0,6 g)
- Sodium360 mgau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 320 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Ben's
- Code-barres
- 5010034013629
- Quantité
- 285 g
- Catégorie
- Repas à base de plantes
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Tomates (39%), lentilles brunes (14%), carotte (14%), po rouge (7.4%), ail, oignon rouge (5.8%), huile de tounesol, purée de tomates, avoine, sucre, protéine de pois, extrait de levure, sel, dextrine de maïs, maltodextrine, poudre de champignons, basilic, amidon de maïs, colorant (olérésine de paprika), piment rouge, poivre noir, thym, origan, arône naturel (contient du céleri), piment vert. Peut contenir: lait, blé, fruits à coque, cacahuètes, sésame, moutarde.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TomatesAileOignonAvoineSucreLevureSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5010034013629. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.