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Dahl Méditerranéen

Producto envasado Comidas y Platos Ben's

Dahl Méditerranéen contiene 91 kcal por 100 g.

Alrededor del 50% de sus calorías procede de carbohidratos, con 30% de grasas y 20% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 124 kcal por 100 g entre 670 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Dahl Méditerranéen de Ben's, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
91kcal por 100 g
4,1 gproteínas
10 gcarbohidratos
2,7 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 91 kcal
Grasas totales L 2,7 g 3%
Grasas saturadas L 0,2 g 1%
Sodio L 360 mg 16%
Carbohidratos totales L 10 g 4%
Fibra alimentaria L 4,2 g 15%
Azúcares totales L 3,9 g
Azúcares añadidos L 1,7 g 3%
Proteínas L 4,1 g 8%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 20%Carbohidratos: 50%Grasas: 30%91kcal / 100 g
  • Proteínas 20%
  • Carbohidratos 50%
  • Grasas 30%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas4,1 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 4,4 g)
  • Fibra4,2 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 2,9 g)
  • Azúcares3,9 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 2,3 g)
  • Grasas2,7 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 4,2 g)
  • Grasas saturadas0,2 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 0,6 g)
  • Sodio360 mgpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 320 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Ben's
Código de barras
5010034013629
Cantidad
285 g
Categoría
Comidas basadas en plantas
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Tomates (39%), lentilles brunes (14%), carotte (14%), po rouge (7.4%), ail, oignon rouge (5.8%), huile de tounesol, purée de tomates, avoine, sucre, protéine de pois, extrait de levure, sel, dextrine de maïs, maltodextrine, poudre de champignons, basilic, amidon de maïs, colorant (olérésine de paprika), piment rouge, poivre noir, thym, origan, arône naturel (contient du céleri), piment vert. Peut contenir: lait, blé, fruits à coque, cacahuètes, sésame, moutarde.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: TomatoAjoCebollaAsientosAzúcarLevaduraSalt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5010034013629. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Dahl Méditerranéen?

100 g de Dahl Méditerranéen tienen 91 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Dahl Méditerranéen?

Dahl Méditerranéen contiene 4,1 g de proteína por 100 g (el 8% del valor diario de 50 g). Alrededor del 20% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está por debajo de la mediana (mediana 4,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Dahl Méditerranéen?

Dahl Méditerranéen tiene 10 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,2 g de fibra y 3,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Dahl Méditerranéen?

Dahl Méditerranéen contiene 2,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,2 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Dahl Méditerranéen?

100 g contienen 360 mg de sodio, el 16% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.