Crispy golden chick’n nuggets
Produit emballé Snacks Gardein
Crispy golden chick’n nuggets contient 230 kcal pour 100 g.
Environ 41 % de ses calories proviennent des lipides, avec 30 % des glucides et 29 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour snacks sur FoodFactly, où la médiane est de 457 kcal pour 100 g sur 49 998 produits.
100 g apportent 26 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 230 kcal | |
| Lipides totaux L | 10,3 g | 13 % |
| Acides gras saturés L | 1,2 g | 6 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 391 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 17,2 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 1,1 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 1,2 g | |
| Protéines L | 16,1 g | 32 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Fer L | 4,7 mg | 26 % |
| Potassium L | 0 mg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 29 %
- Glucides 30 %
- Lipides 41 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines16,1 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 7,5 g)
- Fibres1,1 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 4 g)
- Sucres1,2 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 4,5 g)
- Lipides10,3 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 20,9 g)
- Acides gras saturés1,2 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 3,6 g)
- Sodium391 mgen dessous de la médiane pour snacks (médiane 424 mg)
- Protéines pour 100 kcal7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 5,2 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2,9 g |
Caroténoïdes (1)
| Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L | 0 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 218 kcal | 230 kcal |
| Protéines | 16,1 g | 16,1 g |
| Glucides | 18,4 g | 17,2 g |
| Lipides | 9,2 g | 10,3 g |
| Fibres | n.c. | 1,1 g |
| Sucres | 1,1 g | 1,2 g |
| Sodium | 391 mg | 391 mg |
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2425793. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 13 juillet 2021. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0842234403499. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 août 2023. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.