Cream-O

Produit emballé Sucres et desserts Jack 'n Jill

Cream-O contient 485 kcal pour 100 g. Serving, 33 g (33 g) apporte environ 160 kcal.

Environ 52 % de ses calories proviennent des glucides, avec 43 % des lipides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (479 kcal pour 100 g).

100 g apportent 24 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

485kcal pour 100 g

6,1 gprotéines

66,7 gglucides

24,2 glipides

160kcal dans serving, 33 g (33 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	485 kcal
Lipides totaux L	24,2 g	31 %
Acides gras saturés L	13,6 g	68 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	394 mg	17 %
Glucides totaux L	66,7 g	24 %
Fibres alimentaires L	9,1 g	32 %
Sucres totaux L	33,3 g
Sucres ajoutés L	22,4 g	45 %
Protéines L	6,1 g	12 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	0 mg	0 %
Calcium L	78,8 mg	6 %
Fer L	4,4 mg	24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 5 %
Glucides 52 %
Lipides 43 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines6,1 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,8 g)
Fibres9,1 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 2,9 g)
Sucres33,3 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 32 g)
Lipides24,2 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 20 g)
Acides gras saturés13,6 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 8,6 g)
Sodium394 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 200 mg)
Protéines pour 100 kcal1,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: Jack 'n Jill
Code-barres: 4800010075076
Quantité: 90g
Portion indiquée: 33 g
Catégorie: Biscuits remplis
Emballage: en:aluminum-foil
Nutri-Score: E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

BISCUIT BASE [WHEAT FLOUR, VEGETABLE FAT [COCONUT, PALM, ANTIOXIDANT (TBHQ)], SUGAR, COCOA, GLUCOSE, SKIMMED MILK, WHEY CORNSTARCH, COCOA LIQUOR, (SODIUM BICARBONATE AMMONIUM BICARBONATE), IODIZED SALT, EMULSIFIER (SOYA LECITHIN), ARTIFICIAL FLAVOR, ARTIFICIAL COLORS (FD&C RED #40, FD&C BLUE #1, FD&C YELLOW #6)] AND CREAM FILLING [SUGAR, HYDROGENATED VEGETABLE FAT [PALM, COCONUT, ANTIOXIDANT (TBHQ), HYDROGENATED ANIMAL FAT IFISH OIL, ANTIOXIDANTS (TBHQ, DEXTROSE, CORNSTARCH, EMULSIFIER (SOYA ARTIFICIAL FLAVOR, ANTIOXIDANTS (BHA, BHT, PROPYL GALLATE) ALLERGEN INFORMATION: CONTAINS WHEAT, MILK AND MILK PRODUCT, BHA, BHT, SKIMMED MILK, LECITHIN). IODIZED SALT,

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sucre Lait Sel Farine de froment (blé)Huile de palme

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Galletas chocolate Elgorriaga Elgorriaga	485	7 g	71 g	19 g
Biscuits McVities	485	8,2 g	59 g	24 g
Galletas Chocolate Patrick ELGORRIAGA BRANDS S.A.	485	7 g	71 g	19 g
Coeurs gourmands Bisson	485	6,2 g	61 g	23 g
Doppelkekse Zitronengeschmack Flämische Keksfabrik	485	6,5 g	62 g	23 g
Gevulde koeken/ biscuits fourrés Colruyt	485	7 g	68 g	20 g
Kremal Ülker	485	6,8 g	72 g	19 g
Captain Rondo goût vanille Lidl	485	5,3 g	70 g	20 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Cream-O ?

100 g de Cream-O apportent 485 kcal. Serving, 33 g (33 g) : environ 160 kcal.

Combien de protéines contient Cream-O ?

Cream-O contient 6,1 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 33 g (33 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est au-dessus de la médiane (médiane 5,8 g).

Combien de glucides contient Cream-O ?

Cream-O contient 66,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,1 g de fibres et 33,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Cream-O ?

Cream-O contient 24,2 g de lipides pour 100 g, dont 13,6 g saturés (68 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Cream-O ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (24 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Cream-O ?

100 g contiennent 394 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 4800010075076. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 octobre 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 8 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.