Combien de calories contient Cream Cheese ?

100 g de Cream Cheese apportent 286 kcal. Serving, 2 tbsp, 28 g (28 g) : environ 80 kcal.

Cream Cheese est-il riche en protéines ?

Cream Cheese contient 21,4 g de protéines pour 100 g (43 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 2 tbsp, 28 g (28 g). Environ 24 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,1 g).

Combien de glucides contient Cream Cheese ?

Cream Cheese contient 21,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 14,3 g de sucres.

Combien de lipides contient Cream Cheese ?

Cream Cheese contient 21,4 g de lipides pour 100 g, dont 12,5 g saturés (63 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Cream Cheese ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine A (36 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Cream Cheese ?

100 g contiennent 268 mg de sodium, soit 12 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Cream Cheese

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Melanies Medleys

Cream Cheese contient 286 kcal pour 100 g. Serving, 2 tbsp, 28 g (28 g) apporte environ 80 kcal.

Environ 53 % de ses calories proviennent des lipides, avec 24 % des protéines et 24 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 214 kcal pour 100 g sur 1 657 produits.

100 g apportent 36 % de la valeur quotidienne en Vitamine A.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

286kcal pour 100 g

21,4 gprotéines

21,4 gglucides

21,4 glipides

80kcal dans serving, 2 tbsp, 28 g (28 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	286 kcal
Lipides totaux L	21,4 g	27 %
Acides gras saturés L	12,5 g	63 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	54 mg	18 %
Sodium L	268 mg	12 %
Glucides totaux L	21,4 g	8 %
Fibres alimentaires L	0 g	0 %
Sucres totaux L	14,3 g
Protéines L	21,4 g	43 %
Vitamine A L	321 µg	36 %
Vitamine C L	0 mg	0 %
Calcium L	71 mg	5 %
Fer L	0 mg	0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 24 %
Glucides 24 %
Lipides 53 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines21,4 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 7,1 g)
Fibres0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,036 g)
Sucres14,3 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,3 g)
Lipides21,4 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 17,8 g)
Acides gras saturés12,5 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 11,5 g)
Sodium268 mgen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 320 mg)
Protéines pour 100 kcal7,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)

Vitamine A, UI L	1 070 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calories	286 kcal	286 kcal
Protéines	21,4 g	21,4 g
Glucides	21,4 g	21,4 g
Lipides	21,4 g	21,4 g
Fibres	0 g	0 g
Sucres	14,3 g	14,3 g
Sodium	268 mg	268 mg

Détails du produit

Marque: Melanies Medleys
Code-barres: 0740247018177
Portion indiquée: 2 Tbsp (28 g)
Catégorie: Fromages à tartiner
Nutri-Score: D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Cream cheese (pasteurized cream and milk, lactic acid, salt, stabilizers [xanthan, locust bean and guar gums]), cranberry, sugar, vinegar

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sucre Vinaigre Crème Lait Sel

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Crème de Saint Agur Saint Agur	286	13 g	2,3 g	25 g
Frischkäse Kräuter Alnatura	286	7,4 g	3,3 g	27 g
Philadelphia - Milka Frischkäse Milka	286	6,4 g	35,8 g	13 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1886287. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 3 août 2018. Importée le 6 novembre 2026.
Open Food Facts, fiche 0740247018177. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 6 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.