DA

Cream Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Melanies Medleys

Cream Cheese indeholder 286 kcal pr. 100 g. Serving, 2 tbsp, 28 g (28 g) giver ca. 80 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra protein og 24 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 214 kcal pr. 100 g på tværs af 1.657 produkter.

100 g giver 36 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

286kcal pr. 100 g
21,4 gprotein
21,4 gkulhydrat
21,4 gfedt
80kcal i serving, 2 tbsp, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 286 kcal
Fedt i alt L 21,4 g 27 %
Mættet fedt L 12,5 g 63 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 54 mg 18 %
Natrium L 268 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 21,4 g 8 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 14,3 g
Protein L 21,4 g 43 %
Vitamin A L 321 µg36 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 71 mg5 %
Jern L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 24 %Fedt: 53 %286kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 24 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A36 %Calcium5 %C-vitamin0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 7,1 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,036 g)
  • Sukkerarter14,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,3 g)
  • Fedt21,4 gover medianen for mælk og æg (median 17,8 g)
  • Mættet fedt12,5 gover medianen for mælk og æg (median 11,5 g)
  • Natrium268 mgunder medianen for mælk og æg (median 320 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L1.070 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 286 kcal286 kcal
Protein 21,4 g21,4 g
Kulhydrat 21,4 g21,4 g
Fedt 21,4 g21,4 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 14,3 g14,3 g
Natrium 268 mg268 mg

Produktdetaljer

Mærke
Melanies Medleys
Stregkode
0740247018177
Portion på emballagen
2 Tbsp (28 g)
Kategori
Flødeost
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cream cheese (pasteurized cream and milk, lactic acid, salt, stabilizers [xanthan, locust bean and guar gums]), cranberry, sugar, vinegar

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerEddikeCremeMælkSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cream Cheese Chompie's 286 7,1 g 10,7 g 25 g
Saint agur creme - format maxi Saint Agur 286 13 g 0,8 g 18 g
Philadelphia Milka Milka 286 6,4 g 34 g 13 g
Pomazánka s bylinkami Vemondo 286 2 g 5,2 g 28,3 g
Saint Agur crème Saint Agur 286 13 g 2,3 g 25 g
Crème de Saint Agur Saint Agur 286 13 g 2,3 g 25 g
Frischkäse Kräuter Alnatura 286 7,4 g 3,3 g 27 g
Philadelphia - Milka Frischkäse Milka 286 6,4 g 35,8 g 13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1886287. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 3. august 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0740247018177. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cream Cheese?

100 g Cream Cheese har 286 kcal. Serving, 2 tbsp, 28 g (28 g): ca. 80 kcal.

Indeholder Cream Cheese meget protein?

Cream Cheese indeholder 21,4 g protein pr. 100 g (43 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 2 tbsp, 28 g (28 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 7,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cream Cheese?

Cream Cheese har 21,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 14,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Cream Cheese?

Cream Cheese indeholder 21,4 g fedt pr. 100 g, heraf 12,5 g mættet (63 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cream Cheese?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (36 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cream Cheese?

100 g indeholder 268 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.