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Cranberry blueberry almond

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires

Cranberry blueberry almond contient 438 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 cup, 48 g (48 g) apporte environ 210 kcal.

Environ 51 % de ses calories proviennent des glucides, avec 36 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 377 kcal pour 100 g sur 5 111 produits.

100 g apportent 21 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

438kcal pour 100 g
14,6 gprotéines
60,4 gglucides
18,8 glipides
210kcal dans serving, 0.5 cup, 48 g (48 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 438 kcal
Lipides totaux L 18,8 g 24 %
Acides gras saturés L 5,2 g 26 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 60,4 g 22 %
Fibres alimentaires L 8,3 g 30 %
Sucres totaux L 20,8 g
Protéines L 14,6 g 29 %
Calcium L 83 mg6 %
Fer L 3,8 mg21 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 51 %Lipides: 36 %438kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 51 %
  • Lipides 36 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer21 %Calcium6 %

Repères nutritionnels

  • Protéines14,6 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,3 g)
  • Fibres8,3 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
  • Sucres20,8 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 13 g)
  • Lipides18,8 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5 g)
  • Acides gras saturés5,2 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 225 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 438 kcal438 kcal
Protéines 14,6 g14,6 g
Glucides 60,4 g60,4 g
Lipides 18,8 g18,8 g
Fibres 8,3 g8,3 g
Sucres 20,8 g20,8 g
Sodium 0 mg0 mg

Détails du produit

Code-barres
0713109750171
Portion indiquée
0.5 cup (48 g)
Catégorie
Céréales et dérivés
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Whole rolled oats, honey, almonds, sunflower seeds, coconut, sweetened cranberries (cranberries, sugar, sunflower oil) maple syrup, oat bran, freeze dried blueberries.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineChérieAmandesSucreHuile de tournesol

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Cscdn farm org farm stand harvest gran cherry almond quinoa Cascadian Farm 438 9,4 g 68,8 g 15,6 g
Cscdn farm org farm stand harvest gran hny almond chia Cascadian Farm 438 9,4 g 65,6 g 18,8 g
Cinnamon toasters cereal, cinnamon toasters Cinnamon Toasters 438 6,3 g 75 g 12,5 g
Breakfast Biscuits Golden Oats 6 Packs Belvita 438 7,7 g 66 g 15 g
Toops Dulce de Leche Flips 438 6,3 g 75 g 12,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2437215. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 29 décembre 2017. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0713109750171. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2020. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Cranberry blueberry almond ?

100 g de Cranberry blueberry almond apportent 438 kcal. Serving, 0.5 cup, 48 g (48 g) : environ 210 kcal.

Cranberry blueberry almond est-il riche en protéines ?

Cranberry blueberry almond contient 14,6 g de protéines pour 100 g (29 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7 g dans serving, 0.5 cup, 48 g (48 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,3 g).

Combien de glucides contient Cranberry blueberry almond ?

Cranberry blueberry almond contient 60,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,3 g de fibres et 20,8 g de sucres.

Combien de lipides contient Cranberry blueberry almond ?

Cranberry blueberry almond contient 18,8 g de lipides pour 100 g, dont 5,2 g saturés (26 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Cranberry blueberry almond ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (21 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Cranberry blueberry almond ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.